我怀孕七个月了，最近开始关注孕期营养补充。听说爱乐维和迪巧钙片都是孕妇常用的营养品，于是我就买了回来。可是在吃了一段时间后，我开始担心：这两种产品都含有维生素D3，会不会摄入过量？

我决定去医院咨询一下。到了门诊，医生问我平时都在吃什么营养品，我如实告知。医生听完后，笑着说：“爱乐维里面已经有钙和维生素D3了，你不用再另外吃迪巧钙片。”

我有些不解，问道：“可我看迪巧钙片的说明书上也写着含有维生素D3啊，会不会摄入过量？”医生耐心地解释道：“一般来说，孕妇每天需要的维生素D3量是600-800 IU，而爱乐维和迪巧钙片的维生素D3含量都在这个范围内。所以，只要你按照说明书上的剂量服用，不会出现过量的情况。”

我听完医生的解释，心中的一块大石头终于落地了。回家后，我把医生的话告诉了家人，他们也都松了一口气。从那以后，我就只吃爱乐维了，省去了不少麻烦。

这次经历让我明白，孕期营养补充虽然重要，但也要注意合理搭配，避免过量摄入。同时，遇到问题时，及时向专业人士寻求帮助也非常重要。现在，我已经顺利度过了孕期，宝宝也很健康。回想起来，那次的咨询经历真的是一件幸运的事情。

如果你也在孕期，遇到了类似的问题，不妨来京东互联网医院咨询一下。他们的医生都非常专业，会给你最合适的建议。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！