当前位置:

京东健康

腹股沟拉伤老是复发,怎么办?

腹股沟拉伤老是复发,怎么办?

我从小就是一个运动狂热者,篮球、足球、跑步,几乎每天都要运动一番。然而,自从两个月前腹股沟拉伤后,我的运动生涯就被迫按下了暂停键。起初,我并没有太在意,认为只要多休息几天就能恢复。可谁知,随着时间的推移,疼痛不仅没有减轻,反而愈演愈烈。

我开始四处求医,试过各种方法:贴膏药、做理疗、甚至尝试了传统中医的针灸和推拿。可每次都只是暂时缓解,过不了多久又会复发。最让我沮丧的是,每当我感觉快要康复了,准备重新投入运动时,疼痛又会如期而至,仿佛在嘲笑我的努力。

这次,我决定寻求专业的帮助。通过朋友的介绍,我了解到了京东互联网医院。起初,我对线上看病持怀疑态度,总觉得面对面的交流才能更好地解决问题。但是,考虑到自己的情况,我还是决定尝试一下。

在京东互联网医院,我遇到了我的医生。我们通过视频进行了详细的交流,他仔细询问了我的症状和治疗经历,并对我的情况进行了专业的分析。他的建议很简单:休息。可这对我来说,简直是天方夜谭。我无法想象自己停止运动的日子,甚至觉得这比疼痛还要难以忍受。

医生看出了我的犹豫,耐心地解释说:“如果你不给身体足够的时间去恢复,疼痛只会越来越严重。运动固然重要,但健康才是最重要的。”他的话打动了我,我决定听从他的建议,暂时放下运动,专心休息和治疗。

在接下来的日子里,我按照医生的指示,认真执行治疗计划。除了休息外,我还使用了医生推荐的扶他林进行外用治疗。慢慢地,疼痛开始减轻,我的心情也逐渐好转。虽然不能运动,但我开始尝试其他方式来保持活力,比如阅读、写作和学习新技能。

现在,我的腹股沟拉伤已经基本痊愈。虽然我还没有完全恢复到以前的状态,但我已经开始逐步增加运动量。最重要的是,我学到了一个宝贵的教训:健康永远是第一位的。感谢京东互联网医院和我的医生,他们不仅治愈了我的身体,也治愈了我的心灵。腹股沟拉伤复发的原因与处理 常见症状 腹股沟拉伤主要表现为腹股沟区域的疼痛、肿胀和局部压痛,尤其在运动或活动时加重。这种情况多见于长期从事剧烈运动或重体力劳动的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息是关键,避免剧烈运动和重体力劳动,给予足够的时间让身体自我修复。 2. 使用冰敷或热敷来缓解疼痛和肿胀,具体方法可咨询医生或物理治疗师。 3. 在医生指导下,适当进行物理治疗和康复训练,帮助恢复肌肉和关节的功能。 4. 如果疼痛严重,可以在医生建议下使用止痛药如扶他林等,但需注意用药安全和副作用。 5. 在日常生活中,注意保持良好的姿势和运动习惯,避免再次拉伤腹股沟区域的肌肉和韧带。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 宝宝一热就起湿疹,哪款保湿霜好用?

我还记得那天,宝宝的脸上突然冒出一片红斑,摸上去还有些粗糙。作为新手妈妈,我当时吓坏了,赶紧上网查找相关信息。结果显示,宝宝可能是因为一热就起了湿疹。这个消息让我更加焦虑,毕竟谁也不想看到自己的孩子不舒服。 我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了在线咨询。医生很耐心地听完了我的描述,并告诉我这是一种常见的皮肤问题,尤其在婴幼儿中。医生建议我使用郁美净保湿霜来缓解宝宝的症状,并提醒我在使用前先在宝宝耳后涂点试试,看看宝宝有没有过敏现象。 我按照医生的建议去做了,结果真的有效果。宝宝的湿疹逐渐消退,皮肤也变得更加光滑。同时,医生还给了我一些日常护理的建议,例如每天清洗宝宝的裆部和大腿根,避免摩擦和过度热。这些小贴士对我来说非常有用,帮助我更好地照顾宝宝。 在整个过程中,我深深感受到了京东互联网医院的便捷和专业。通过在线咨询,我不仅节省了时间和精力,还得到了及时有效的医疗帮助。这种方式也让我更愿意分享我的经验和感受,希望能帮助到其他有类似问题的父母。 总的来说,宝宝的湿疹虽然让我一度感到困扰,但通过正确的治疗和护理,问题得到了解决。同时,我也学到了很多关于婴幼儿皮肤护理的知识,感谢京东互联网医院的医生和平台提供的服务。希望更多的父母能了解到这种便捷、专业的医疗方式,共同关注和呵护孩子的健康成长。

中医养生之道

17 人阅读
查看详情

文章 头疼一周最右,怎么办?

我从小就有头疼的毛病,尤其是在学习压力大的时候。最近一周,我的头疼症状变得更加频繁和剧烈,特别是在右侧。每天早上醒来,我的头就像被一只无形的手紧紧攥住一样,疼得我无法集中精力做任何事情。即使是看书五分钟,也会让我头疼得不得了,必须休息一会儿才能继续。 我尝试了各种方法来缓解头疼,包括按摩、喝水、休息等,但都没有什么效果。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了相关信息,发现了京东互联网医院这个平台。它提供了在线问诊服务,非常方便。我决定试一试。 在与医生的交流中,我详细描述了我的症状和生活习惯。医生非常耐心地听我讲述,并提出了一些问题来了解更多信息。最后,医生告诉我,我的头疼可能是神经性头疼,建议我劳逸结合,适当锻炼,合理作息,避免熬夜。必要时可以使用止疼药治疗。 我按照医生的建议进行调整,开始每天早上做一些简单的运动,晚上也尽量早点休息。同时,我也注意了自己的饮食和生活习惯,避免过度劳累和精神紧张。几天后,我的头疼症状明显减轻了,生活也恢复了正常。 我非常感谢京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心帮助了我解决了困扰我多年的问题。现在,我已经把这个平台推荐给了我的朋友和家人,希望更多的人能够受益于它。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊吧。京东互联网医院真的很靠谱!

老年健康守护者

7 人阅读
查看详情

文章 右小拇指疼痛一周,手腕也疼,可能是腱鞘炎?

我从来没有想过,一个简单的动作,会让我付出如此大的代价。作为一名实验室工作人员,我每天都要使用一种特殊的枪来完成我的工作。这种枪看似普通,但它的使用频率和力度却远超一般人可以承受的范围。每天,我都要完成25000次的操作,手腕和小拇指承受着巨大的压力。 一周前,我的右小拇指开始疼痛。起初,我并没有太在意,认为只是暂时的不适。然而,随着时间的推移,疼痛逐渐加剧,甚至影响到了我的日常生活。每当我试图弯曲手指或向外伸展时,疼痛就会如潮水般涌来,令我不禁皱起眉头。 我尝试了各种方法来缓解疼痛,包括休息、按摩和热敷,但都没有明显的效果。直到有一天,我在工作中不小心撞到了别人的头上,疼痛突然加剧,连肩膀和手腕也开始疼痛起来。早上起床时,我的手甚至无法弯曲,仿佛被冻结了一样。 我知道我不能再忽视这个问题了。于是我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院,我联系到了一位经验丰富的医生。医生听完我的描述后,告诉我这很可能是腱鞘炎引起的。这种情况在长时间重复使用手部的工作者中非常常见,尤其是在使用特殊工具或设备时更容易发生。 医生建议我立即停止使用那把枪,并进行适当的休息和物理治疗。同时,他还开具了一些药物来帮助减轻疼痛和炎症。虽然我知道这将意味着我需要暂时离开工作岗位,但我也明白这是为了更好地保护自己的健康。 现在,我正在积极地接受治疗,并且已经开始感受到疼痛的缓解。虽然这次经历让我付出了不小的代价,但它也让我更加珍惜自己的健康和身体。同时,我也希望通过分享我的故事,能够提醒其他人注意手部健康,避免过度使用和忽视疼痛的信号。 如果你也有类似的经历,欢迎在评论区分享。让我们一起关注手部健康,预防和治疗腱鞘炎等相关问题。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。京东互联网医院提供了便捷的在线咨询服务,随时随地都可以得到专业的医疗建议和帮助。

病友互助家园

15 人阅读
查看详情

文章 在线问诊:我想在京东上买舍曲林,能帮我开个处方吗?

我记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我忧郁的脸庞。焦虑症已经伴随我很久了,像一只无形的枷锁,束缚着我的生活。每天早上醒来,心跳加速,呼吸急促,仿佛世界末日即将来临。这种感觉无法用语言描述,只有经历过的人才能理解。 我曾经尝试过各种方法来缓解症状:瑜伽、冥想、甚至是心理咨询。但是,效果都不是很理想。直到有一天,我在网上看到有人推荐使用舍曲林来治疗焦虑症。我决定试一试,于是打开了京东的APP,准备购买这款药品。 然而,问题出现了。舍曲林是一种处方药,需要医生的处方才能购买。我开始担心,去医院看病太麻烦了,需要排队、挂号、等待医生诊断……这些都让我感到更加焦虑。就在我犹豫不决的时候,京东互联网医院的在线问诊服务吸引了我的注意。 我点击了“图文问诊”,输入了我的问题:“医生,你好!我因为得了焦虑症,想在京东购买舍曲林,麻烦帮我开个处方。”很快,一位医生回复了我:“您好,我是**医生,很高兴为您提供线上问诊服务!” 接下来的对话让我感到非常放心。医生详细询问了我的病史和症状,并要求我提供线下就诊信息。虽然我一时找不到相关记录,但医生并没有因此拒绝我,而是耐心地指导我如何获取这些信息。最终,我提供了福建省福能中心医院的诊断结果和药盒照片,医生确认了我的病情,并开具了处方。 整个过程非常顺利,医生还提醒我注意用药安全和禁忌事项。我按照医生的建议,购买了5盒舍曲林,并开始了治疗。现在,我的症状已经明显改善,生活也回归了正常轨道。 我想说,京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用。它不仅节省了我的时间和精力,还让我在家就能得到专业的医疗服务。如果你也遇到了类似的问题,不妨试一试吧! 最后,我想感谢那位医生和京东互联网医院的团队。他们的工作让我的生活变得更美好。同时,我也希望更多的人能够关注自己的心理健康,及时寻求帮助。毕竟,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”

健康解码专家

22 人阅读
查看详情

文章 六岁孩子睡前和早起咳嗽,可能是过敏性咳嗽吗?

我还记得那天晚上,六岁的儿子小明在睡前突然咳嗽起来。起初我并没有太在意,毕竟孩子们总是会有各种小毛病。但是当第二天早上他又开始咳嗽时,我开始担心了。这种咳嗽似乎只在睡前和早起出现,平时却没有任何症状。难道是过敏性咳嗽?我决定带他去看医生。 在京东互联网医院上,我找到了一个在线医生。医生听完我的描述后,认为小明可能是过敏性咳嗽引起的。他建议我们使用抗过敏药物,并且告诉我小孩子需要减量服用,每次半片,一天一次。同时,医生还推荐了雾化治疗,使用特定的药物来缓解过敏性咳嗽的症状。 我按照医生的建议给小明服用药物,并且每天早晚都进行雾化治疗。几天后,小明的咳嗽明显减轻了。看到他恢复了健康,我不禁感慨,幸好有京东互联网医院这样的平台,能够在家里就得到专业的医疗服务。 这次经历也让我更加关注孩子的健康问题。作为父母,我们总是希望给孩子最好的,但有时候我们也会忽视一些小问题。现在我明白了,健康无小事,任何症状都不能被轻视。同时,我也更加信任京东互联网医院,感谢他们的专业服务和关心。 如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊。京东互联网医院推荐给大家!

生命之光传递者

26 人阅读
查看详情
相关问诊

我最近总是感到手脚麻木,步态不稳,可能是神经系统出了问题。请问医生这是什么病?

就诊科室:药剂科

总交流次数:1

医生建议:如果你出现了手脚麻木、步态不稳等症状,可能是周围神经炎的表现。长期、过量使用维生素B6片可能会导致这种情况。因此,在使用任何药物之前,请务必详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时,保持良好的生活习惯,多喝温开水,避免吃生冷辛辣海鲜,戒酒和浓茶,保持清淡饮食。如有不适,及时就医。

查看详情

手脚麻木,疑似神经炎,寻求治疗和日常护理建议。

就诊科室:护理咨询

总交流次数:42

医生建议:如果你怀疑自己患有神经炎,请及时就医进行确诊。同时,合理使用营养神经的药物可以帮助恢复。日常生活中,避免食用辛辣刺激性食物,多摄入富含维生素B的食物,适当进行体育锻炼。这些都能对神经炎的治疗和预防起到积极作用。

查看详情

浑身乏力,紧绷,后背偶尔胀痛,去看过医生,开了甲钴胺,想了解更多关于神经炎的治疗和生活建议。

就诊科室:护理咨询

总交流次数:1

医生建议:根据你的症状,可能是神经炎引起的。甲钴胺可以帮助改善神经功能,但需要定期复查以调整治疗方案。关于涂抹的药物,需要在医生的指导下使用。同时,注意休息,避免过度劳累,保持良好的心态也很重要。合理饮食,适当运动,避免接触有害物质,减少压力,保持良好的生活习惯也能帮助改善症状。

查看详情

如何安全使用维生素B6片来回奶?

就诊科室:药剂科

总交流次数:29

医生建议:在回奶过程中,维生素B6的使用需要遵循医生的指导和说明书的用量,避免过量使用导致的神经炎等副作用。同时,注意减少对乳房、乳头的刺激,避免完全挤出乳汁。饮食上,应忌食那些促进乳汁分泌的食物,少吃蛋白质含量丰富的食物,减少水的摄入量。多喝水促进代谢。

查看详情

我最近总是觉得很累,精气神也不好,脚伤到神经了。想问一下如何选择维生素B?

就诊科室:药剂科

总交流次数:12

医生建议:根据您的描述,可能是由于维生素B缺乏引起的神经炎。建议您选择含有多种维生素B的复合维生素B片,例如甲钴胺片和复合维生素B片的组合使用,可以改善周围神经病并预防和治疗B族维生素缺乏引起的营养不良。请注意,使用药物前请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时,保持清淡饮食,多喝温开水,保持睡眠充足。

查看详情