我叫李明，今年36岁，是一名IT工程师。每天我都要长时间低头工作，久而久之，我的颈椎开始疼痛。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的不适，休息一下就好了。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。

我开始在网上搜索相关信息，了解到长期低头工作可能会导致颈椎病。同时，我也发现了一个名为“京东互联网医院”的在线医疗平台，决定尝试一下。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状和工作习惯。

医生很快回复了我，询问我是否去医院检查过颈椎。我坦白地告诉他没有，因为我总是忙于工作，没时间去医院。医生建议我先去医院做个检查，确定是否真的患有颈椎病。同时，他也提醒我可以使用热敷或艾灸来缓解疼痛。

我问医生是否可以使用某种机器来治疗颈椎病，医生告诉我这个产品适合确诊颈椎病以后的患者使用。他的回答让我意识到，仅凭网络上的信息和自我诊断是远远不够的，必须要通过专业的医疗机构进行确诊和治疗。

在医生的建议下，我终于抽出时间去医院做了检查。结果显示，我确实患有颈椎病。医生给我开了一些药物，并建议我进行物理治疗和改变工作习惯。同时，他也推荐我使用京东互联网医院的在线复诊服务，方便我随时咨询和跟踪治疗进展。

通过这次经历，我深刻认识到健康的重要性。长期低头工作不仅会影响颈椎健康，还可能引发其他健康问题。从此以后，我开始注意自己的工作姿势和生活习惯，定期进行体检和复诊。京东互联网医院也成为了我日常健康管理的重要工具。

如果你也像我一样长期低头工作，建议你及时关注自己的颈椎健康，避免小问题变成大毛病。同时，也欢迎你尝试使用京东互联网医院的在线医疗服务，方便快捷地获取专业的医疗建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择！