我还记得那天，月经迟迟不来，心中充满了焦虑和恐惧。作为一个年轻的女性，月经不调对我来说是一个巨大的打击。经过一番搜索和咨询，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的交流中，我了解到黄体酮可以用来促进月经来临。于是，我开始服用黄体酮，期待着月经的到来。然而，8天后，月经来了，但量却很少。这让我更加担心，于是再次向医生咨询。

医生告诉我，黄体酮的作用是模拟黄体激素，帮助子宫内膜生长和脱落，引发月经。由于我已经有出血，说明黄体酮起到了作用。即使量少，也不需要继续服用黄体酮了。医生建议我在月经的第5天开始服用优思明，调理月经周期。

我对医生的建议心存疑虑，毕竟我之前也咨询过医生，是否需要重新解释我的情况？医生很耐心地告诉我，系统中有记录，我的情况她已经了解。听到这话，我感到很安心，决定按照医生的建议去做。

在接下来的日子里，我继续服用优思明，希望能够恢复正常的月经周期。同时，我也注意了医生提到的生活习惯，尽量减轻生活压力，避免熬夜，保持心情愉快。这些小改变虽然看似微不足道，但对我的身体和心情都有很大的帮助。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康。京东互联网医院的医生不仅专业而且耐心，给了我很大的帮助和支持。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的女性，记住，健康无小事，及时就医很重要！