孕28周的我，正处在孕期的关键阶段。每天都在为宝宝的健康成长而努力，尤其是在营养补充方面。最近，我开始吃爱乐维的柠檬酸钙片，希望能够满足宝宝和我自己的钙需求。然而，关于如何正确服用这个补充剂，我却有些困惑。

我记得当初购买时，客服告诉我每次只需要吃两片就够了。每片含钙213mg，听起来似乎很合理。但是，随着时间的推移，我开始怀疑这是否真的足够。毕竟，孕晚期的我需要更多的钙来支持宝宝的骨骼发育和我的身体健康。

在一次偶然的机会中，我遇到了一个非常有经验的医生。她的专业知识和亲切的态度让我感到非常安心。我向她咨询了关于柠檬酸钙片的服用问题。她告诉我，虽然爱乐维的柠檬酸钙片是一种很好的补充剂，但两片可能并不足够满足孕晚期的钙需求。特别是当宝宝的胎动频繁，骨骼发育需要更多的钙时，单纯依靠两片柠檬酸钙片可能会有所不足。

医生建议我可以考虑增加服用量，或者换用其他类型的钙片，例如钙尔奇碳酸钙。同时，她也提醒我，钙的吸收不仅取决于摄入量，还与维生素D3的水平有关。因此，除了补充钙外，适当的户外活动和维生素D3的补充也是非常重要的。

在医生的建议下，我开始重新评估自己的营养补充计划。虽然一开始我对柠檬酸钙片的效果有所怀疑，但现在我明白了，正确的服用方法和合理的营养补充策略对于孕期的健康至关重要。感谢这位医生的专业指导，让我在孕期的道路上更加自信和安心。

如果你也在孕期中，面临着类似的困惑和疑问，不妨尝试向专业的医生寻求帮助。他们的经验和知识将会是你最好的指南。同时，也要记住，健康无小事，及时就医和合理的营养补充是保障你和宝宝健康的关键。最后，希望所有的准妈妈们都能顺利度过孕期，迎接健康可爱的宝宝的到来。