我从小就喜欢打篮球，尤其是在周末，总是和朋友们约在球场上一展身手。然而，最近我发现自己的左手出现了一个硬块，特别是在运动时，疼痛感会加剧。起初，我并没有太在意，认为可能是因为用力过猛所致。但是，随着时间的推移，这个硬块不仅没有消失，反而变得越来越大，疼痛也越来越明显。

我开始感到担忧，于是上网搜索相关信息，结果显示可能是腱鞘囊肿。虽然我对这个词并不陌生，但我从未想过自己会患上这种病。为了确认诊断，我决定去京东互联网医院进行在线问诊。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状，并上传了一张手部的照片。医生很快就给出了诊断结果：确实是腱鞘囊肿。听到这个消息，我不禁有些失落，毕竟我不想接受手术治疗。医生安慰我说，手术并不是唯一的选择，我们可以先尝试药物治疗和物理疗法。

医生开具了一份处方，包括青鹏软膏和云南白药膏，并详细解释了使用方法和注意事项。同时，他还建议我在疼痛缓解后使用腱鞘囊肿贴，以加速恢复。除此之外，医生还提供了一些日常保健建议，例如避免长时间连续工作、保持手部温暖等。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行治疗。虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我的疼痛感逐渐减轻，硬块也开始缩小。最终，经过两个月的治疗，我的手部完全恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，医生的专业知识和耐心解答让我感到非常安心和放心。现在，我已经恢复了打篮球的习惯，并且更加注重自己的健康状况。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要关注自己的身体，遇到问题及时就医。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。