备孕的日子里，我的心情像过山车一样起伏不定。每天早上醒来，第一件事就是测体温，记录排卵日。丈夫也很配合，陪我一起吃叶酸，希望能提高受孕几率。我们都知道，备孕不仅是女性的事，男性也需要做好准备。

有一天，我在网上看到一个帖子，提到男女可以一起吃叶酸。这个消息让我很兴奋，赶紧和丈夫商量。我们决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

医生很友善，问了我们一些基本情况后，告诉我们可以一起吃爱乐维复合维生素片。这个消息让我们都松了一口气。医生还建议我们放松心情，注意休息，均衡饮食，加强营养。这些都很重要，尤其是在备孕期间。

我和丈夫都很感激医生的建议。我们开始认真执行，除了按时服用叶酸外，还调整了生活习惯。每天晚上，我们会一起散步，聊聊天，放松心情。周末，我们会去郊外呼吸新鲜空气，享受大自然的美好。

几个月后，我终于怀孕了。我们都很高兴，感谢医生的指导和帮助。现在，我已经是两个孩子的妈妈了。回想起备孕的日子，虽然有过焦虑和担忧，但更多的是甜蜜和幸福的回忆。

如果你也在备孕的路上，不妨试试我们当初的方法。记得放松心情，注意休息，均衡饮食，加强营养。同时，也可以去京东互联网医院咨询专业的医生，获取更多的建议和帮助。祝福大家早日好孕！