在那个初秋的午后，阳光透过窗户洒进了小李的客厅。小李，一个年轻的哺乳期妈妈，正坐在沙发上，手里抱着刚出生的宝宝。她的眼睛因为长时间的照顾宝宝而显得疲惫不堪。看着宝宝安静地睡着，小李的思绪开始飘向了自己的健康问题。

她打开了手机，搜索了“哺乳期可以吃叶黄素缓解眼疲劳吗？”这个问题。很快，她就找到了京东互联网医院的在线问诊服务。小李决定试一试，毕竟她听说过这个平台的好评。

在与医生的交流中，小李表达了自己的担忧。医生耐心地解释说，叶黄素是一种天然的抗氧化剂，可以帮助缓解眼部压力和疲劳。对于哺乳期的妈妈来说，适量补充叶黄素是安全的。小李听后，心中的一块石头落了地。

医生还建议小李平时多吃一些富含维生素A的食物，如猪肝、鸡肝等，这些食物也可以帮助改善视力和缓解眼部疲劳。小李认真地记下了医生的建议，并表示会尽量遵循。

在结束咨询后，小李决定购买一些叶黄素补充剂。几天后，她收到了包裹，开始每天服用一粒叶黄素。同时，她也开始注意自己的饮食，增加了猪肝和鸡肝的摄入量。

随着时间的推移，小李发现自己的眼部疲劳明显减轻了。她的眼睛不再像以前那样干涩和疲惫，甚至连宝宝的微小表情也能看得更清楚了。小李感慨万千，庆幸自己及时采取了行动，保护了自己的视力和健康。

小李的经历告诉我们，健康无小事，尤其是对于哺乳期的妈妈来说。在线问诊服务可以为我们提供便捷的健康咨询，帮助我们更好地照顾自己和家人。同时，合理的营养补充和饮食习惯也至关重要。让我们一起关注自己的健康，珍惜每一天的美好生活。

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