我从来没有想过，自己会成为一个“肺结节”患者。直到那天，我在体检报告上看到这几个字，心脏仿佛被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。

我记得当时的场景，医生在电脑前翻阅着我的检查报告，神情严肃。我坐在他对面，手心冒汗，心跳加速。终于，他抬起头，问我：“你有咳嗽、咳痰、气紧、咳血的情况吗？”我摇了摇头，心中充满了疑惑和恐惧。

医生继续说：“你经常在密闭或粉尘多的环境中工作吗？”我再次摇头，心中开始有了一丝希望。也许这只是一个误诊？但医生接下来的话却让我心凉了半截：“考虑肺部结节：炎性？”

我不知道该怎么反应，只是机械地点头。医生又说：“肝脏有一些脂肪肝的表现。”我突然想起自己最近的生活状态：吸烟、熬夜、肥胖。难道这些都是导致我现在状况的原因吗？

我问医生：“需要手术吗？”他说：“目前结节比较小，且没有症状，可以3个月后复查胸部CT，必要时做增强胸部CT进一步评估一下。定期呼吸科、胸外科随访。”

我松了一口气，但心中仍然充满了不安。医生给了我一些生活建议：注意休息，避免受凉、熬夜，规律作息；清淡易消化饮食；适当饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物；戒烟（避免二手烟）不饮酒；勤通风换气。

我知道我需要改变自己的生活方式，否则可能会面临更严重的后果。我开始每天早上去公园跑步，戒掉了烟酒，调整了饮食结构。三个月后，我再次去医院做了CT检查，结果显示结节没有变化，医生说我可以继续观察。

现在，我已经完全改变了自己的生活方式，定期去医院复查，保持良好的心态。虽然我仍然担心自己的健康，但我知道，只要我坚持下去，总有一天我会战胜这个病魔。

如果你也有类似的经历，希望你能从我身上汲取力量，勇敢面对生活中的挑战。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！