我从小就有月经不调的问题，经常是几个月才来一次，或者是来了就不走。这种情况让我非常苦恼，尤其是在青春期的时候，总是担心自己会被同学们嘲笑。长大后，我也曾尝试过各种方法来调整月经，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了黄体酮的用法和效果，于是决定去医院咨询一下。

我找了一位妇产科医生，向她详细描述了自己的情况。医生听完后，建议我口服黄体酮胶囊，每次100mg，一天两次，连续服用10天。同时，她也提醒我，在服用药物前要排除怀孕的可能性，并且如果有性生活的话，需要先进行相关检查。由于我当时没有性生活，所以医生认为黄体酮是调整月经的首选方法。

我按照医生的建议开始服用黄体酮，刚开始几天并没有什么明显的变化，但到了第七八天的时候，我开始感觉到一些不适，像是头晕、恶心等症状。起初我还以为是自己身体的原因，后来才发现是黄体酮的副作用。虽然这些副作用并不是很严重，但还是让我有些担心。

在服用完10天的黄体酮后，我等待了几天，终于迎来了久违的月经。虽然这次月经来的时间比平常晚了一些，但至少它来了。从那以后，我每隔一段时间就会去医院复诊，医生会根据我的情况调整黄体酮的用量和服用周期。现在，我的月经已经基本恢复正常，虽然偶尔还会有一些波动，但总的来说，情况已经大有改观。

回想起来，黄体酮的治疗过程并不容易，需要耐心和恒心。但是，看到自己的月经逐渐恢复正常，所有的辛苦都变得值得了。同时，我也意识到，月经不调并不是什么丢人的事情，很多女性都有类似的问题。只要我们勇敢面对，积极寻求帮助，就一定能够找到解决的办法。

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