我记得那天，外婆的脸色异常难看，整个人都显得很疲惫。我们一家人都很担心，尤其是我妈妈，她是外婆最亲近的人。外婆已经连续好几天没有排便了，这让我们非常着急。我们都知道，老年人的身体状况不容忽视，任何小问题都可能引发大麻烦。

我妈妈决定带外婆去看医生，但外婆却坚持不去。她总是说自己没事，只是最近饮食不规律，可能是因为吃了太多油腻的食物。然而，我们都知道这不是简单的饮食问题。外婆的便秘已经持续了很长时间，需要专业的医疗帮助。

在我妈妈的坚持下，外婆终于同意去看医生。我们选择了京东互联网医院，因为它的在线问诊服务非常方便。外婆不用出门就能得到专业的医疗建议，这对她来说是最好的选择。

医生问了外婆很多问题，包括她的年龄、饮食习惯、是否有疾病史等等。外婆告诉医生她已经75岁了，胆囊切除过，饮食还算正常。医生听完后，给外婆开了一款益生元，建议她每天服用1-2袋，温水冲服。同时，医生也给我们一些建议，如何通过日常生活的调节来预防便秘，例如多吃含有膳食纤维的食物，增加饮水量，养成定时排便的习惯等等。

外婆按照医生的建议服用了益生元，并且开始注意自己的饮食和生活习惯。几天后，她的便秘问题得到了明显的改善。我们一家人都非常高兴，外婆也恢复了往日的活力和笑容。

这次经历让我们深刻认识到，老年人的健康问题需要我们格外关注和照顾。同时，我们也感谢京东互联网医院的在线问诊服务，它为我们提供了便捷、专业的医疗帮助。希望更多的人能了解和使用这项服务，尤其是那些行动不便的老年人和需要远程医疗的患者们。

如果你也遇到了类似的问题，或者有其他健康方面的疑问，欢迎随时上线咨询京东互联网医院的医生们。他们会给你最专业、最贴心的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。祝大家都能拥有健康、快乐的生活！