我叫李明，今年35岁，是一名IT工程师。我的工作性质决定了我每天都要长时间坐在电脑前，久而久之，我的腰部开始出现了不适。起初，我并没有太在意，认为只是因为工作压力大，休息一下就会好。但是，随着时间的推移，我的腰部疼痛越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始四处求医，做了各种检查，最后被诊断出患有腰椎间盘突出。医生告诉我，这种病需要长期治疗和调理，不能急于求成。同时，我的血糖也有点高，需要注意饮食和生活习惯。

在一次偶然的机会中，我听说了颈腰康胶囊，据说可以缓解腰部疼痛的症状。我很想尝试一下，但是又担心自己的血糖问题会影响用药效果。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询一下。

我通过图文问诊的方式联系了骨科医生，向他详细描述了自己的病情和担忧。医生非常耐心地听完了我的问题，然后告诉我，颈腰康胶囊确实有通络止痛的作用，可以缓解腰部疼痛的症状。但是，他也提醒我，为了我的用药安全，需要先排除一些可能的风险因素，例如药物过敏史、肝肾功能异常、消化道溃疡等病史。我告诉他，我没有这些问题，医生便建议我可以使用颈腰康胶囊。

在医生的指导下，我开始使用颈腰康胶囊，并且注意了自己的生活习惯和饮食。医生还给了我一些非常实用的建议，例如注意保暖、避免受凉、改善坐姿和睡眠环境等。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了很大的作用。

现在，我的腰部疼痛已经明显减轻，血糖也得到了有效控制。我非常感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导和耐心解答，帮助我走出了困境。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，切勿拖延。在线问诊真的很方便，京东互联网医院推荐给大家！”