我还记得那个早晨,阳光透过窗帘,照在我脸上,温暖而舒适。可当我拿起血糖仪,看到那两个数字——11.3,我的心一下子沉了下去。空腹血糖超标了,这意味着什么?我不知道,但我知道我需要去看医生。
在当地的医院,医生告诉我需要用降糖药,并且要控制饮食。我点头答应,心中却充满了疑惑和恐惧。回到家,我开始按照医生的指示服药,盐酸二甲双胍缓释片和格列美脲片,一个五毫克,一个两毫克,早晚各一个。可我并没有控制饮食,依旧像往常一样吃着大米和其他食物。
几周后,我再次测量血糖,结果依然超标。医生告诉我,药物只是辅助手段,关键还是要控制饮食。我开始尝试改变自己的饮食习惯,减少碳水化合物的摄入,增加蔬菜和水果的摄入。起初很难适应,但慢慢地,我发现自己的身体开始发生变化,血糖也逐渐趋于正常。
在这个过程中,我遇到了很多困难和挫折。有时候我会想,为什么我要承受这些?为什么我不能像其他人一样,随心所欲地吃喝?但每当我看到血糖仪上的数字,看到自己的努力换来的成果,我就知道,这一切都是值得的。
现在,我已经可以控制自己的血糖了。虽然偶尔还会有波动,但我知道如何应对。我也学会了如何与疾病共存,如何在生活中找到平衡。这个经历教会了我很多东西,包括坚持、自律和感恩。感谢医生,感谢家人和朋友的支持,感谢京东互联网医院提供的便捷服务。健康无小事,及时就医,合理用药,科学饮食,这是我从这次经历中得到的最宝贵的教训。
如果你也有类似的经历,欢迎分享。我们可以互相支持,共同面对挑战。记住,健康是最重要的财富,珍惜它,保护它。
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