我叫小芳，今年28岁，身高165cm，体重却已经达到了70kg。每次照镜子，看到自己那圆滚滚的肚子，总是感到一阵自卑。尤其是夏天，穿上短裤短袖，总是被别人指指点点，感觉自己像个大气球一样。于是，我下定决心要减肥。

我尝试过各种方法：节食、运动、甚至是吃减肥药。但是，效果都不是很理想。有时候，甚至还会出现反弹的情况。直到有一天，我在网上搜索“脾虚肥胖怎么减肥最快”，然后找到了京东互联网医院的在线问诊服务。

我选择了图文问诊，很快就收到了医生的回复。医生告诉我，我的情况考虑是湿气重，建议我喝红豆薏米茶或者使用伏湿膏。同时，医生还提醒我平时可以做仰卧起坐，腹部多做按摩，增加体育锻炼，瑜伽锻炼，都可以减腹部肉肉。

我选择了红豆薏米茶，并且每天坚持喝。同时，我也开始注意自己的饮食，多吃新鲜蔬果补充维生素均衡营养，少吃辛辣冰凉油腻的食物，不熬夜保持充足的睡眠。三个月后，我再次称体重，发现自己已经减了10kg！

在这个过程中，医生也一直关心我的情况，经常给我发消息询问我的进展。有一次，我告诉医生我耳朵油、狐臭，医生也给了我一些建议，告诉我可以使用一些中药成分的洗发水和沐浴露来改善这些问题。

通过这次在线问诊，我不仅成功减肥，还学到了很多关于健康的知识。我也更加了解了自己的身体，知道如何更好地照顾自己。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户，每次有健康问题都会第一时间来这里咨询医生。

如果你也和我一样，正在为自己的健康问题而烦恼，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。相信你也会像我一样，找到解决问题的方法，重获健康和自信。