我从小就对自己的皮肤格外在意，可能是因为小时候被人嘲笑过吧。所以当我发现胳膊上长了一个小疙瘩时，心里的不安就像滚雪球一样越滚越大。起初我只是用手轻轻摸了摸，感觉不痛不痒，没太在意。但是随着时间的推移，这个小疙瘩开始变大，颜色也从淡红色变成了深红色，周围的皮肤开始发炎，摸起来火辣辣的疼。

我知道不能再拖了，于是决定去医院做冷冻治疗。医生告诉我这是一个良性的皮肤病变，冷冻后会自然脱落。听完医生的解释，我松了一口气，心想终于可以摆脱这个讨厌的东西了。然而，事情并没有像我想象的那样顺利。

冷冻后的一周，我发现那个地方开始感染了。红肿的皮肤上出现了黄色的脓液，摸起来非常疼。我赶紧联系了京东互联网医院的皮肤科医生，向他描述了我的症状。医生很快回复了我，告诉我这是正常的反应，需要外用夫西地酸软膏，并且要少沾水。听到医生的建议，我稍微放心了一些，但还是担心这个感染会不会引发更严重的问题。

医生安慰我说不用太担心，这种情况很常见，慢慢会好转的。同时，他也提醒我如果情况恶化，一定要及时就医。为了加速恢复，我开始每天两次涂抹百多邦软膏，并且避免让伤口接触水。虽然这个过程很煎熬，但我知道只有坚持下去，才能早日恢复健康。

在等待恢复的日子里，我也开始反思自己的生活习惯。为什么会长这个疙瘩？是不是因为我平时不注意保养皮肤？我开始学习如何正确护肤，如何预防皮肤病变。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在这个困难的时期感到安心和支持。

现在，我的胳膊已经基本恢复了正常。虽然这个经历让我很不舒服，但它也教会了我很多东西。首先，健康无小事，任何不适都应该及时就医。其次，正确的护肤和生活习惯可以有效预防皮肤问题。最后，京东互联网医院是一个非常靠谱的医疗平台，遇到问题可以随时寻求帮助。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要重视自己的健康。