我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，温暖而明亮。我的肚子已经大得像个小山包，孕28周的我，开始关注起每一天的营养摄入。尤其是钙的补充，听说孕妇缺钙会影响宝宝的骨骼发育，甚至可能引起自己的腿抽筋。

我拿起手机，打开京东互联网医院的APP，点击图文问诊，输入了我的问题：“孕28周一天吃几片迪巧钙片？”

医生很快回复了我：“您之前是怎么吃的？”我告诉她，之前我吃的是卡其尔。医生解释说，孕中期补钙500-800mg，孕晚期则需要1000-1500mg。听到这个数字，我不禁有些担心，自己是否已经足够补钙了。

医生安慰我说，如果我现在没有腿抽筋的症状，可以按照一天两片的剂量吃。同时，她也提醒我，在吃钙片的过程中要多喝水，以帮助钙的吸收。

我按照医生的建议，开始每天早晚各吃两片迪巧钙片。同时，我也开始关注起自己的饮食，多吃一些富含钙的食物，如牛奶、豆腐等。每天晚上，我都会泡一杯热牛奶，慢慢地喝下去，感觉自己的身体正在变得更加强壮。

随着时间的推移，我的宝宝也在不断成长。每次去医院做产检，医生都会夸奖我，宝宝的骨骼发育非常好。听到这些话，我总是会想起那个阳光明媚的下午，想起医生给我的建议，想起自己每天坚持吃的迪巧钙片。

现在，我的宝宝已经出生了，健康活泼。每当我看着他，总是会感慨万千，感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。也感谢自己当初的坚持和努力，感谢每一天的迪巧钙片，感谢每一杯热牛奶。

如果你也在孕期，记得要关注自己的营养摄入，尤其是钙的补充。不要犹豫，及时向专业的医生寻求帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！