我从小就有一个习惯，喜欢低头看书、玩手机，甚至在工作中也总是保持这个姿势。直到有一天，我的颈椎开始疼痛，时不时地会感到一阵刺痛，仿佛有人在用针扎我。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的不适，休息一下就会好。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁，越来越剧烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始寻求帮助，去医院做了各种检查，结果都显示我的颈椎有问题。医生告诉我，这是因为长期低头工作导致的颈椎病。他们给了我一些药物和理疗建议，但我总觉得这些方法并不能从根本上解决问题。于是，我决定尝试在线问诊，希望能找到更好的解决方案。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，然后问了一些问题，了解了我的工作和生活习惯。最后，他给了我一些建议，包括不久坐低头、加强锻炼腰背肌和颈后肌肉力量、避免受凉和久坐等。同时，他还推荐了一些外贴止疼药和口服肌松药，帮助我缓解疼痛。

我按照医生的建议进行了调整，开始注意自己的坐姿和工作习惯，定期进行颈部和背部的锻炼。同时，我也使用了医生推荐的药物，效果非常明显。疼痛逐渐减轻，我的精神状态也得到了很大改善。现在，我已经完全恢复了，颈椎再也没有出现过不适的感觉。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也体会到了在线问诊的便利性和高效性。京东互联网医院的医生专业、耐心，给了我非常实用的建议和治疗方案。如果你也有类似的问题，不妨也试试在线问诊吧！

你会选择线上看病吗？我觉得很方便！