我从小就喜欢穿高跟鞋，觉得这样可以让自己看起来更有气质。可谁知，这种爱好竟然会给我带来麻烦。前几天，我发现自己的脚底有一个小硬块，按着有点疼。起初我没太在意，想着可能是鞋子不合脚或者走路姿势不正确导致的。但是，随着时间的推移，这个小硬块不仅没有消失，反而变得越来越疼。

我开始上网搜索相关信息，想知道这是什么原因引起的。结果让我大吃一惊，原来这可能是肾阳虚或肾阴虚引起的！我一下子慌了神，赶紧打开京东互联网医院的APP，找到了皮肤科的王医生进行图文问诊。

王医生非常专业，首先问了我的症状持续多久了，然后又问了小硬块挤压会不会有疼痛感。通过我们的交流，王医生初步判断这是点状角化，属于摩擦刺激造成的局部角质增生。听完他的解释，我才松了一口气，原来不是什么大问题。

王医生建议我外用水杨酸软膏，一日一次，疗程1-2周看一下。他还提醒我注意鞋袜的宽松透气，避免再次摩擦刺激。整个问诊过程非常顺畅，王医生不仅专业，而且非常耐心，解答了我所有的疑问。

在用药的过程中，我遇到了一些问题，于是又上线咨询王医生。他依然很热心地为我解答，直到我完全理解为止。现在，我的脚底已经不再疼痛了，王医生真的帮了我大忙！

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，遇到问题一定要及时就医。京东互联网医院真的很靠谱，下次如果再有健康问题，我一定会第一时间选择这里。同时，我也想提醒大家，注意自己的生活习惯，避免不必要的摩擦刺激，保护好自己的身体。最后，感谢王医生和京东互联网医院的帮助，祝大家身体健康！