我叫小明，今年8岁。从小我就有一个问题，鼻子总是不通气。每天早上醒来，感觉鼻子里塞满了棉花，呼吸困难。妈妈带我去医院看过很多次，医生都说是过敏性鼻炎。他们开了一些药给我吃，鼻子确实会好一些，但是一停药，症状又会反复出现。

我记得有一次，学校组织春游，我特别期待。可是在车上，我的鼻子又开始不通气了。同学们都在开心地聊天，而我只能用嘴巴呼吸，感觉非常难受。到了目的地，我也没心情玩了，整天都在担心自己的鼻子。

妈妈看我这么难受，决定带我去京东互联网医院看病。我们在家里就可以通过手机和医生视频聊天，非常方便。医生问了我很多问题，包括我打喷嚏、流鼻涕的情况，还有我是否有药物过敏史。最后，医生给我开了三种药，分别是抗过敏药、鼻用激素和鼻腔冲洗液。

我按照医生的指示用药，果然效果很好。鼻子不再塞得那么厉害，呼吸也变得顺畅了。医生还教我如何正确使用鼻腔冲洗液，告诉我每天早晚各冲洗一次，可以有效清洁鼻腔，减少过敏原的刺激。

除了用药，医生还建议我注意日常生活中的细节。比如，尽量避免接触可能引起过敏的物质，如花粉、灰尘等；保持室内空气清新，经常通风换气；多喝水，保持身体的水分平衡。这些小小的改变，真的对我的鼻子有很大帮助。

现在，我已经不再为鼻子不通气而烦恼了。每天早上，我可以像其他孩子一样，自由自在地呼吸。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。希望更多的人可以通过这个平台，找到解决健康问题的方法。

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