颈椎病引起的胳膊和后背疼痛怎么办？

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运动与健康

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我叫小李，今年28岁，平时工作压力大，总是低头看电脑和手机。最近，我的颈椎病越来越严重，胳膊和后背疼痛难忍，甚至影响了我的日常生活和工作效率。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了“肾虚颈椎病的症状及治疗方法”，并找到了京东互联网医院。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状和困扰。医生告诉我，长时间低头是导致颈椎病的主要原因，建议我改变不良习惯，多抬头后仰看天空或天花板，每次低头久坐弯腰不要超过半小时，并且要休息一下颈部和腰部，抬头后仰伸懒腰锻炼一下。

我问医生是否可以通过购买某种产品来缓解疼痛，医生建议我如果疼痛比较明显，可以带颈托保护。同时，医生强调了改善生活习惯的重要性，特别是不要长时间低头，否则其他的治疗都可能不太明显。

然而，我的情况已经比较严重，胳膊和后背疼痛24小时不停，甚至影响了我的睡眠。医生建议我不要再低头了，最好不要用枕头，并且可以抬头看天花板或天空，每次抬头半个小时到一个小时，坐在椅子上或者躺在床上，头部略后仰45度左右。

我问医生是否可以通过按摩和健身来缓解疼痛，医生表示按摩可以帮助缓解疼痛，但最重要的还是改善生活习惯。对于颈椎牵引器的使用，医生建议我每天戴4个小时左右，特别是在低头做事的时候，可以用C两层或者三层都可以。

通过这次咨询，我深刻认识到改善生活习惯的重要性，并且开始积极采取措施来缓解我的颈椎病症状。感谢京东互联网医院的医生为我提供了专业的建议和帮助！

如果你也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务，非常方便和实用！

颈椎病引起的疼痛就医指南常见症状颈椎病常见症状包括颈部、肩部、背部和胳膊的疼痛，尤其是在长时间低头或久坐后加重。易感人群为长期低头工作或生活的人群，如办公室工作者、学生等。推荐科室骨科或康复科调理要点 1. 避免长时间低头，定期抬头后仰伸懒腰锻炼颈部和腰部。 2. 使用颈托保护颈部，减轻压力。 3. 每天戴颈椎牵引器4个小时左右，特别是在低头做事的时候。 4. 可以进行按摩和健身来缓解疼痛和改善颈椎状态。 5. 如果疼痛严重，应及时就医，可能需要进行物理治疗或手术治疗。

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文章左手发麻，手指麻木了怎么办？

我从小就有一个习惯，喜欢用左手写字、吃饭，甚至是打游戏。所以当我发现自己的左手开始发麻，手指变得木讷时，心里非常着急。这种感觉就像有一只无形的手在捏住我的手腕，阻止我做任何事情。起初，我以为只是因为长时间使用电脑导致的肌肉疲劳，休息一下就好了。但是，随着时间的推移，这种感觉并没有消失，反而越来越严重。我开始四处寻找答案，翻阅各种健康网站和论坛，甚至尝试了一些所谓的“偏方”。但无论我怎么做，左手的麻木感依然存在。直到有一天，我在网上看到了一篇关于颈椎病的文章，才意识到自己的问题可能与颈椎有关。于是，我决定去看医生，希望能够找到解决办法。在京东互联网医院，我遇到了神经内科医生**。他非常耐心地听我描述了症状，并进行了一系列的问诊。从他的问题中，我可以感受到他对我的情况非常关心，并且在努力寻找病因。最后，他告诉我，根据我的症状和既往病史，颈椎间盘突出是最有可能的原因。听到这个结果，我既感到惊讶又有些释然。惊讶是因为我从来没有想过自己的颈椎会有问题，释然则是因为我终于知道了自己为什么会出现这种症状。医生建议我去做颈椎CT或核磁共振检查，以便更准确地确定病因。同时，他也教我一些日常生活中的注意事项，例如不要睡太高的枕头，不要随便去外面的按摩店按摩，以免造成关节或血管损伤。在医生的指导下，我开始了治疗和康复的过程。首先，我去做了颈椎CT检查，结果显示确实存在颈椎间盘突出的情况。然后，我开始进行物理治疗和康复训练，包括做一些简单的颈部操和手部运动。同时，我也在日常生活中注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机或电脑。经过一段时间的努力，我的左手的麻木感逐渐消失了。虽然这个过程并不容易，但我很庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助，并且按照医生的建议进行了治疗和康复。现在，我已经完全恢复了正常，左手也可以像以前一样灵活自如地活动了。回想起这段经历，我深深地体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始重视。所以，我想通过我的故事，提醒大家要关注自己的健康，及时发现和解决问题。同时，也要感谢京东互联网医院和医生**，他们的专业和耐心帮助我走出了困境。

药事通

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文章右侧嘴角总是感觉湿，生气、心情不好、紧张，可能是颈椎引起的？

我从小就是一个敏感的人，总是容易被外界的环境和情绪所影响。记得有一次，我的右侧嘴角总是感觉湿，生气、心情不好、紧张时尤其明显。起初，我并没有太在意，认为可能是因为天气潮湿或者是自己不小心流口水。但是，随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作。我开始寻求各种方法来解决这个问题。首先，我去看了西医，做了CT检查，结果显示我没有脑梗塞。然后，我又去看了神经内科医生，医生告诉我可能是颈椎引起的。果然，后来的检查结果证实了这一点。我有颈椎病，CT显示脑部有个陈旧的小斑点，医生说是小钙化，没事。但是，我的右侧嘴角依然感觉湿润，尤其是在生气、心情不好、紧张时更为明显。我开始尝试中医调理，朋友推荐我吃白术散。起初，我对中医并不了解，但我还是决定试一试。结果出乎意料，我的症状有所改善。白术散似乎真的起到了调理作用。后来，我又去看了中医，医生告诉我我的舌苔白重，湿气大，脾胃虚，需要继续调理。于是，我开始了长期的中医调理之路。在这个过程中，我也遇到了很多困难和挑战。有时候，我会因为工作压力大或者生活中的琐事而感到心情不好，右侧嘴角的湿润感就会加重。有时候，我会因为自己的身体状况而感到焦虑和无助。但是，每当我遇到困难时，我都会想起医生的话：“中医可以调理一下看看。”这句话给了我很大的鼓励和信心。现在，我的右侧嘴角的湿润感已经大大减轻，虽然偶尔还会出现，但已经不再影响我的日常生活和工作。我也更加了解自己的身体，知道如何通过中医调理来保持健康。同时，我也学会了如何面对生活中的压力和挑战，保持良好的心态和情绪状态。如果你也有类似的问题，不妨试一试中医调理。当然，在选择中医调理之前，最好先去看西医，排除其他可能的疾病。同时，也要选择正规的中医机构和医生，避免被骗或者误导。最后，记住，保持良好的心态和情绪状态同样重要。只有身心健康，才能真正享受生活的美好。

医学奇迹见证者

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文章早泄怎么办？男科主任给你专业建议！

我从小就被父母灌输“男儿当自强”的思想，长大后更是把这句话当作座右铭。可谁知道，命运总是爱开玩笑。就在我步入而立之年，开始享受生活的美好时，早泄这个问题却悄悄地爬上了我的床头。起初，我并没有太在意，总以为是工作压力大、生活节奏快所致。可随着时间的推移，问题越来越严重，甚至影响到了我的自信心和夫妻关系。无奈之下，我只好寻求专业的医疗帮助。在网上搜索“肾虚早泄的治疗方法”时，偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我注册了账号，选择了图文问诊。没想到，我的医生竟然是河南省人民医院的男科主任**，有着30余年的男科诊疗经验！在与主任的交流中，我得知了早泄的治疗并非只是简单地吃药。主任首先建议我在性生活前1小时服用一片药物，但他也强调这只是治标不治本的方法。真正的治疗需要从根本上解决问题，包括改善生活习惯、加强锻炼等多方面的努力。我向主任询问了具体的药物名称和用法，希望能尽快缓解症状。主任则详细询问了我的身体状况，包括是否有其他基础疾病、肝肾功能如何、有无药物过敏史等。幸运的是，除了早泄外，我的身体状况一切正常。然而，正当我准备开具处方时，主任却告知我由于我没有实名认证，无法开具处方。虽然有些失望，但我也理解这是为了保护我的隐私和安全。主任建议我先完成实名认证，然后再来找他复诊。这次的咨询经历让我深刻认识到，早泄并不是一个可以轻易解决的问题。它需要我们从多个角度入手，进行全面的治疗和管理。同时，我也感激京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊。京东互联网医院的医生们都非常专业和负责，相信他们一定能帮助你找到合适的解决方案。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择！

数字健康领航者

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文章恶心、头胀、头晕，可能是颈椎病？

我从小就有一个习惯，喜欢坐着睡觉。可能是因为这样比较舒服吧。可最近，这个习惯却让我付出了代价。恶心、头胀、头晕，整个人都像被抽空了一样。起初我没太在意，毕竟年轻人总是觉得自己很强壮。可这次不同，症状越来越严重，甚至影响了我的日常生活。我去医院做了CT，结果显示白血球高，其他指标正常。医生说可能是感染，给我开了点药。可我输液了四天，症状依然没有缓解。反而越来越糟，连站起来都成问题了。于是我决定再次寻求医生的帮助，这次我选择了京东互联网医院。在这里，我遇到了熊医生。他的态度很亲切，问了我很多问题，包括我有没有慢性病史、有没有药物过敏史等等。然后他让我把血常规结果传上去看一下。结果显示白细胞增高，熊医生说可能是感染引起的。可我总觉得这不是感染的问题，毕竟我已经输液了四天，症状不但没有缓解，反而加重了。熊医生问我有没有看东西旋转、眼前发黑、双上肢麻木等症状。我说有手麻，但那是老毛病了。其他症状都没有。熊医生说根据我的症状和检查结果，初步考虑可能是颈椎病、眩晕、糖尿病等问题。他建议我去做颈椎CT，排除颈椎病的可能性。同时他也提醒我，白细胞升高也有可能是应激升高的，需要复查动态观察变化。我决定听从熊医生的建议，第二天就带着我爸去做了颈椎CT。结果显示，颈椎确实有问题。熊医生说这可能是导致我恶心、头胀、头晕的原因。他还给了我一些生活建议，包括要注意对颈椎的保护、晚上睡觉时枕头不要过低或过高、避免让颈部受凉等等。这些都很实用，我会好好遵守的。通过这次经历，我深刻地体会到了健康的重要性。以前总是觉得自己年轻，身体好，什么都不用担心。可现在我才明白，健康无小事，任何一个小问题都可能引发大麻烦。所以我想对大家说，遇到问题及时就医，别像我一样拖延。同时也要注意生活习惯，保护好自己的身体。最后，我要感谢熊医生和京东互联网医院，谢谢你们的帮助和关心！

跨界医疗探索者

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文章手脚多汗、早泄怎么办？

我从小就有一个小小的烦恼：手脚多汗。每次和朋友们一起玩耍，我的手心总是湿漉漉的，感觉很尴尬。随着年龄的增长，这个问题并没有消失，反而变得更加严重。尤其是在冬天，我的手脚不仅多汗，还会发冷，非常难受。除了这个问题外，我还经常早泄，性生活质量大打折扣。这些问题让我感到非常困扰和沮丧。我曾经尝试过各种方法来解决这些问题，包括使用止汗剂、改变生活习惯等等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚早泄的治疗方法”，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，希望能找到一个有效的解决方案。我选择了图文问诊，很快就收到了医生的回复。医生非常专业和耐心，详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌象以便更好地辨证。通过对话，我了解到我的问题可能是肾虚湿热引起的，需要进行中医调理。医生为我开了一个处方，并给出了一些生活建议，包括注意休息、规律饮食、不熬夜、禁烟酒等等。我按照医生的建议进行了治疗，服用了中药并调整了生活习惯。一个月后，我再次进行了在线问诊，医生对我的情况进行了复查，并对治疗方案进行了调整。经过几个月的治疗，我的手脚多汗和早泄问题都有了明显的改善。现在，我可以和朋友们一起玩耍而不再感到尴尬，性生活质量也得到了提升。我非常感谢京东互联网医院的医生和服务。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给了我很多生活上的建议和支持。在线问诊的方式也非常方便和快捷，避免了我去医院排队等待的麻烦。总的来说，我对京东互联网医院的服务非常满意，会继续使用并推荐给我的朋友们。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能对你有所帮助。

医疗之窗

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刘文娟

主治医师

内分泌科

三甲

复旦大学附属华山医院

高尿酸血症(1例) 糖尿病(1例)

专业擅长：擅长糖尿病及并发症、甲状腺结节、甲状腺功能异常、继发性高血压、垂体瘤、颅咽管瘤等内分泌疾病。

好评率：100% 接诊量：322

徐萍

主任医师

内分泌科

三甲

江苏大学附属医院

糖尿病足病(15例) 病毒感染(11例)

专业擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病等内分泌代谢性疾病的综合诊治。

好评率：99% 接诊量：5332

高学正

主治医师

精神科

三甲

无锡市精神卫生中心

焦虑症(91例) 抑郁状态(82例)

专业擅长：心理咨询与治疗，三甲医院工作。擅长抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、产后抑郁症、失眠、强迫症、贪食症、厌食症、癔病、社交恐惧症、恐艾症、新冠后遗症等心理问题的咨询与治疗。善长针对儿童多动症、抽动症，青少年的厌学，阳光型抑郁症、神经衰弱，游戏成瘾，手机成瘾，戒烟、戒酒，暴食，空心病、自残、拖延症的心理问题的治疗。对重性精神病如精神分裂症、双相情感障碍的精神康复、再就业、重返社会有独特的理解。

好评率：99% 接诊量：16084

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