我从小就有一个坏习惯,总是低头玩手机或看书。直到有一天,脖子后面突然开始疼痛,像被什么东西勒住一样。起初我没太在意,想着可能是累了,休息一下就好了。但是,疼痛并没有减轻,反而越来越严重,甚至影响了我的日常生活。
我开始担心起来,会不会是得了什么大病?于是,我决定去看医生。医生问了我一些问题,包括疼痛的位置、是否有外伤等等。最后,他告诉我可能是颈椎问题,建议我使用一些膏药来缓解疼痛。
我听从了医生的建议,去药店买了一些吲哚美辛巴布膏和氟比洛芬凝胶贴。每天早晚我都会用这些膏药,希望能尽快恢复健康。同时,我也开始注意自己的生活习惯,尽量避免低头看手机或书籍。
经过一段时间的治疗和调整,我的脖子后面的疼痛逐渐减轻了。虽然还没有完全消失,但至少我可以正常生活和工作了。我也意识到,健康无小事,不能因为一时的疏忽而忽视自己的身体。
如果你也有类似的经历,建议你及时就医,别像我一样拖延。同时,也要注意自己的生活习惯,保护好自己的身体。毕竟,健康是最重要的财富。
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李洪霞
副主任医师
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肖春才
副主任医师
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副主任医师
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