我还记得那天，拿到CT报告的我，心情如同天空的乌云一般，压抑而沉重。报告上写着：双肺散在慢性炎症，以纤维索条灶为主，双肺上叶病灶明显；双肺尖胸膜下、双肺下叶多个肺大疱形成；右肺上支气管扩张；左肺尖小增殖灶，右肺中叶胸膜下增殖结节灶，内见少许钙化；双肺尖胸膜稍增厚。

我不禁想起了前段时间的不适，总是咳嗽，感觉胸口闷得慌。起初我以为只是普通的感冒，没太在意。但随着时间的推移，症状越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。于是，我决定去医院做个全面的检查。

拿到报告后，我第一时间联系了京东互联网医院的医生。医生告诉我，单纯从CT报告来看，情况并不算太严重，但具体的诊断还需要面诊。听到这话，我多少有些安心，但更多的是担忧和疑惑：这究竟是怎么回事？我需要注意些什么？

医生建议我到医院面诊，进行更详细的检查和评估。同时，他也给了我一些日常生活中的建议：保持空气通畅，避免灰尘；清淡饮食，不要吃辛辣上火的食物；最好不抽烟。这些看似简单的建议，却对我来说意义重大。

在接下来的日子里，我严格按照医生的建议去做。每天早上，我会打开窗户，呼吸新鲜空气；在饮食上，我也尽量选择清淡的食物，避免刺激性强的食物；至于抽烟，虽然很难戒掉，但我也尽量减少吸烟的次数和量。

随着时间的推移，我的身体状况逐渐好转。咳嗽减少了，胸口也不再那么闷。虽然我知道这只是一个开始，仍然需要继续治疗和注意，但至少我有了希望和信心。

回想起这段经历，我深深地体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。所以，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医。京东互联网医院是一个非常好的选择，医生专业，服务周到，值得信赖。