我从小就有便秘的毛病，三天一次大便已经是家常便饭了。每次肚子胀得像个气球，整个人都变得无精打采。妈妈总是催我多喝水、多吃蔬菜水果，但似乎并没有什么用处。直到有一天，我在网上搜索“脾虚便秘的症状及治疗方法”，无意中发现了京东互联网医院。

我决定试一试，于是打开了图文问诊功能。医生很快就回复了我，建议我多喝水、多吃蔬菜水果，并且要适当活动活动，多增加体育锻炼。这些都不是什么新鲜的建议，但我还是决定按照医生的指示去做。毕竟，网上看病也算是一种尝试吧。

几天过去了，我依然没有什么改善。肚子还是那么胀，整个人都变得越来越焦虑。于是我再次联系了医生，询问是否有其他的治疗方法。医生告诉我，在紧急情况下可以使用开塞露，但这并不是长久之计。同时，他也给我开了一些药方，希望能够缓解我的症状。

我按照医生的指示，开始服用药物。起初，我并没有什么感觉，但随着时间的推移，我的便秘情况逐渐得到了改善。肚子不再那么胀了，整个人也变得轻松了许多。虽然我知道这只是暂时的解决方案，但至少我可以暂时摆脱便秘的困扰了。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，脾虚便秘不仅仅是因为饮食不当，还可能与生活习惯、情绪状态等多种因素有关。只有从多个方面入手，才能真正解决问题。同时，我也意识到，网上看病并不是万能的，仍然需要结合实际情况，进行综合治疗。

总的来说，我的经历告诉我，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院为我提供了便捷的服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议。虽然我还需要继续努力，改善自己的生活习惯和饮食结构，但至少我已经迈出了第一步。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。