我还记得那天，儿子小明从学校回来，眼睛红红的，像刚哭过一样。我问他怎么了，他支支吾吾地说：“没事，妈妈。”但我知道他一定有事。后来，他才告诉我，班上的同学都在嘲笑他，说他看不清黑板上的字，像个老头子一样。我的心一下子揪了起来，想起自己小时候也是这样，近视250度，戴着厚厚的眼镜，总被别人取笑。现在，轮到我的儿子了。

我带小明去看了眼科医生，医生说他左眼250度加散光，右眼100度左右，没有散光。医生建议我们多户外活动，每天至少两小时，日光下可以帮助预防近视加深。可问题是，小明上学实在是没时间啊。医生也理解我们的困难，只能说尽量吧。

医生还提醒我们，不能让小明看手机电脑等电子产品，写字姿势要正确，眼镜要常戴。小明说他不影响学习，也能看见黑板，这样也需要戴眼镜吗？我本人高度近视，所以特别怕孩子依赖眼镜。医生解释说，戴上眼镜他的肌肉才会放松，才不容易近视加深了。

我问医生健眼素管用吗？还有那个配眼镜的地方给用按摩膏这类的东西，能管用吗？医生说没什么用。除了配眼镜和日常多出去活动，其他没有什么办法了吗？医生说实在控制不住就得戴角膜塑形镜，但那个东西需要每天晚上戴，像隐形眼镜一样。小明听了，皱起了眉头，显然不太喜欢这个主意。

我和小明商量了一下，决定先从日常生活做起，多户外活动，少看电子产品，正确写字姿势，常戴眼镜。我们也会定期复查，希望小明的近视不要加深。同时，我也在网上查找相关信息，了解到京东互联网医院有很多专业的眼科医生，可以在线咨询，非常方便。我们打算在需要的时候，使用这个平台来获取更多的专业建议。

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