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脚崴了,长了个包,痒痒的怎么办?

脚崴了,长了个包,痒痒的怎么办?

我还记得那天晚上,和朋友们一起去爬山,兴致勃勃地走在前面。突然,一块不起眼的石头就把我绊倒了。脚一歪,整个小腿都肿了起来,发紫的颜色让我吓了一跳。幸好朋友们及时送我去医院,医生说是脚踝扭伤,需要静养一段时间。

半个月过去了,肿胀基本消退,但脚后跟却长了一个硬包,痒痒的感觉让人难以忍受。我开始担心,会不会是肾虚引起的?于是上网搜索“肾虚脚后跟疼吃什么药好用”,结果却让我更加困惑。最后,我决定咨询京东互联网医院的医生。

医生很耐心地听完了我的描述,问了很多问题,包括受伤的具体位置和时间。然后,他告诉我那个硬包可能是雪种或血肿,痒痒的感觉是因为它正在恢复中。听到这个消息,我松了一口气,但还是想知道有没有什么药可以加速恢复过程。

医生建议我可以用正红花油进行热敷,具有活血化瘀的作用,可以促进血肿吸收。我按照医生的建议做了,果然效果不错。那个硬包逐渐变小,痒痒的感觉也减轻了很多。现在回想起来,真的很感谢那位医生,他不仅解答了我的疑惑,还给了我有效的治疗建议。

这次经历让我明白,健康无小事,遇到问题及时就医非常重要。京东互联网医院的服务真的很方便,随时随地都可以咨询专业的医生。希望大家也能注意身体,遇到问题不要犹豫,及时寻求帮助。毕竟,健康是最宝贵的财富。脚踝扭伤及血肿处理指南 常见症状 脚踝扭伤后可能出现肿胀、疼痛、发紫等症状,部分患者还会形成血肿,引起局部硬块和瘙痒感。易感人群包括运动员、老年人和经常行走的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和冰敷受伤部位,减轻肿胀和疼痛。 2. 使用弹性绷带包扎受伤部位,固定脚踝,防止进一步损伤。 3. 在医生指导下,适当进行热敷,促进血肿吸收和恢复。 4. 可以使用正红花油等活血化瘀药物,帮助消除血肿和促进恢复。 5. 在恢复期,进行适当的物理治疗和康复训练,恢复脚踝功能和预防再次受伤。

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