我叫李晓，今年28岁，刚刚当上妈妈。生完宝宝后，我的生活发生了翻天覆地的变化。除了要照顾新生儿外，我还要面对各种身体上的不适。其中最让我困扰的就是推肚子后会漏尿的问题。

一开始，我并没有太在意这个问题。毕竟，生完孩子后，身体需要一段时间来恢复。然而，随着时间的推移，这个问题变得越来越严重。每次推肚子，尿液都会不受控制地流出，弄得我非常尴尬和沮丧。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到解决办法。经过一番搜索后，我发现了一个名为“肾虚胎漏”的词条。虽然我不太确定这个词条是否与我的情况有关，但我还是决定去看医生，寻求专业的帮助。

我来到京东互联网医院，预约了一位名叫赵医生的妇科专家。赵医生非常亲切和专业，她详细询问了我的症状和生活习惯，并进行了一系列检查。最终，她告诉我，我的问题可能是由于盆底肌松弛引起的。

赵医生建议我进行提肛锻炼，这是一种可以帮助加强盆底肌肉的运动。她还教我如何正确地进行这个运动：就是自己收缩肛门，保持几秒钟，然后放松。赵医生说，坚持做这个运动可以有效地改善我的情况。

我开始每天进行提肛锻炼，虽然一开始有些困难，但随着时间的推移，我逐渐适应了这个运动。几个星期后，我发现自己的情况有了明显的改善。推肚子后，尿液不再像以前那样不受控制地流出，我感到非常高兴和满足。

我想分享我的经历，希望能帮助那些和我有相似问题的人。同时，我也想感谢赵医生和京东互联网医院的专业服务。他们不仅解决了我的问题，还让我重新找回了自信和健康的生活方式。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！