我从小就对自己的身体格外关注，可能是因为我妈妈总是担心我生病。所以当我发现自己的激素六项结果有点不正常时，心中不免有些紧张。医生说可能是多囊卵巢，需要进一步检查和观察。我开始回想起自己最近的生活状态，是否有什么不正常的地方。

我记得10月初我曾经自然流产，复查后流干净了。这次检查是流产后第一次来月经检查的。医生让我发报告单给他，仔细阅读后他告诉我抗苗勒管激素高，可能是多囊卵巢的征兆。我有些担心，毕竟我还年轻，希望自己的身体能健康地度过每一天。

医生安慰我说不用太担心，多囊卵巢并不是什么大问题，只要及时治疗和管理就可以了。他建议我在月经来潮第二或第三天去当地医院妇科门诊就诊，空腹抽血化验血内分泌6项，以查明原因。同时，他也提醒我要注意生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，避免过度劳累和压力。

我听了医生的建议，决定改变自己的生活方式。每天早上我都会起床做一些简单的瑜伽，晚上则会泡一杯热水，放松身心。同时，我也开始关注自己的饮食，尽量选择健康的食物，少吃油腻和辛辣的食物。这些小改变虽然看似微不足道，但却让我感觉到自己的身体在逐渐恢复健康。

几个月后，我再次去医院做了检查，结果显示我的激素水平已经恢复正常。医生告诉我，这是因为我采取了正确的生活方式和治疗方法，多囊卵巢的症状得到了有效控制。我感到非常庆幸，庆幸自己及时发现了问题并采取了正确的措施，也庆幸有这么一位专业的医生指导我走向健康之路。

现在，我已经完全恢复了健康，生活也回到了正常轨道。我想告诉所有的女性朋友们，健康无小事，遇到问题及时就医，采取正确的生活方式和治疗方法，相信自己一定可以战胜任何困难。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在最需要帮助的时候得到了最好的支持和指导。