我叫小李，今年28岁，平时工作压力大，经常加班到深夜。前段时间，我开始感觉颈椎不适，左边变直间隙变窄，右边有两三个突出。起初我没太在意，认为只是累了，休息几天就好了。可情况并没有好转，反而越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。

我开始上网搜索相关信息，了解到这可能是颈椎病的症状。同时，我也发现了一个名为“京东互联网医院”的在线医疗平台，决定试试看。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状，并上传了X光片。医生很快回复了我，建议我进行辅助治疗，并提供了健康指导。

医生推荐我使用一种特殊的颈椎牵引器，每天使用三周内，尽量多用。白天也可以戴着，时间久点效果好。打气到什么程度合适呢？医生说这个得靠自己感觉，能拖起头部就行，不能力度太大。这个牵引器比较温和，适合我这种情况。

我按照医生的建议使用了牵引器，果然效果不错。颈椎的不适感逐渐减轻，工作和生活也恢复了正常。通过这次经历，我深刻体会到在线医疗的便利性和实用性。京东互联网医院的医生专业、负责，服务态度也很好。我会继续使用这个平台，并向身边的朋友推荐。

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