我从小就是一个体弱多病的孩子，经常因为各种小毛病请假在家休息。长大后，虽然身体状况有所改善，但月经问题却一直困扰着我。每个月的月经量都很少，只有三天就结束了。上个月更是奇怪，整整一个月都没有来。没有性生活的我，开始担心自己是不是得了什么大病。

我决定去找医生咨询，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系到了妇产科的欧阳医生。医生问了我一些基本问题，包括是否有性生活、平时月经规律与否、最近的压力和作息情况等。我如实回答，告诉她我从来没有过性生活，月经量少且不规律，最近因为工作需要经常熬夜，情绪也有些波动。

医生听完我的描述后，告诉我月经受很多因素影响，包括气温骤变、劳累、情绪等。考虑到我平时无性生活，排除了怀孕的可能性，认为我可能是月经不调。医生建议我调整生活作息，避免过度劳累和熬夜，保持情绪稳定，忌辛辣刺激、生冷的食物，并适当释放压力。

同时，医生也开了一些药物给我，黄体酮胶囊，口服，1次100mg，1天2次，连续服用7-10天。医生告诉我，如果用药期间月经来潮则立即停用，停药后3-7天月经来潮。如果停药后月经仍未来潮，建议线下医院妇科做子宫附件彩超了解子宫内膜情况。

我按照医生的建议，调整了自己的生活作息，开始注意饮食和休息。同时，也按时服用了黄体酮胶囊。果然，停药后不久，我的月经就来了。虽然量还是不多，但至少恢复了正常的周期。

这次经历让我深刻认识到，月经问题不仅仅是女性的私密话题，更是需要引起重视的健康问题。感谢欧阳医生的专业指导和帮助，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。希望更多的女性朋友能够关注自己的月经健康，及时寻求专业的医疗帮助。

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