我从小就是一个爱美的女孩，总是想着如何让自己变得更漂亮。所以，当我发现自己的大姨妈延迟了一个月还没来时，我第一反应是：完了，肯定是因为我最近太瘦了，影响了内分泌。

我赶紧拿出验孕棒测了一下，结果显示没有怀孕。虽然我知道自己没有可能怀孕，但还是松了一口气。接下来，我开始担心自己的身体出了什么问题。

我决定去京东互联网医院咨询一下医生。医生问了我很多问题，包括有没有性生活史、是否避孕、最近是否打算备孕、是否哺乳期、是否口服避孕药、是否熬夜劳累等等。我一一回答了医生的问题，并告诉她我最近经常熬夜，吃辣的食物也比较多。

医生听完我的描述后，告诉我月经周期是否规律跟排卵有关，排卵规律，月经一般规律的，排卵不规律，或者不排卵，一般月经可能会发生改变，月经提前或者错后或者经量改变等。她还说，平时我们常见的熬夜，劳累，精神紧张，过度减肥，肥胖，还有一些疾病例如甲状腺疾病，多囊卵巢，高泌乳素血症等等都可以引起内分泌失调，可能会引起排卵改变，导致月经失调等。

医生建议我先去医院检查彩超，还有孕酮，HCG，如果排除了，不是怀孕的情况下，如果孕酮高，提示近期有排卵，可以不吃药，继续等来月经的，如果孕酮低，提示没有排卵，血常规不贫血的情况下，那需要根据彩超结果选择合适的剂量的黄体酮胶囊或者地屈孕酮片催经，并建议我于月经第2-4天检查激素六项，根据结果调经的。

我听完医生的建议后，决定先去医院检查一下。结果显示我并没有什么大问题，只是因为最近的生活习惯不太好，导致了内分泌失调。医生给我开了一些调理的药物，并告诉我要注意休息，少熬夜，多吃一些有营养的食物。

我按照医生的建议去做，慢慢地，我的大姨妈也恢复了正常。这个经历让我明白了，健康无小事，不能因为追求美丽而忽视了自己的身体健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时去医院检查，听从医生的建议，相信你也能像我一样，重新拥有健康的身体和美丽的容颜。