我记得那天，阳光正好，微风拂面，心情也格外愉悦。可当我无意间摸到耳根的那个硬块时，心情瞬间跌落谷底。这个小小的硬块，已经陪伴我好几年了，像一个不速之客，总是让我感到不安。

我曾经试图忽视它，希望它会自己消失。可事实证明，我的愿望落空了。这个硬块不仅没有消失，反而似乎在慢慢变大。每次触摸到它，我的心都会揪紧，担心它会带来什么不好的后果。

终于，在一个周末的下午，我鼓起勇气，决定去看医生。走进诊所，我的心跳加速，手心微微出汗。医生问我痛不痛，我摇了摇头。虽然不痛，但这个硬块的存在让我感到非常不舒服。

医生仔细检查了一番，然后问我最近有没有感冒或上火。我想了想，回答说可能天太干会有点上火。医生点了点头，表示这个硬块可能跟上火有关。听到这个解释，我松了一口气，心情稍微放松了一些。

医生建议我可以吃点药，帮助消除这个硬块。我有些犹豫，毕竟这个硬块已经存在好几年了，会不会太难消除？医生似乎看出了我的担忧，安慰我说只要按时服药，应该可以有效地控制它的生长。

离开诊所后，我开始认真服药，并且注意调整自己的生活习惯，避免过度上火。几个月后，我再次摸到耳根的那个地方，惊喜地发现硬块已经明显缩小了！我高兴极了，感谢医生的帮助，也感谢自己的坚持。

现在，虽然那个硬块还没有完全消失，但我已经不再那么担心了。因为我知道，只要我继续保持良好的生活习惯，定期复查，总有一天它会彻底消失的。同时，我也更加珍惜自己的健康，毕竟健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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