我从小就有一个习惯，每天早上起床后都会在镜子前检查自己的身体。这个习惯源于我小时候的一次经历：我在学校被同学们嘲笑，因为我身上长了一些奇怪的疙瘩。从那以后，我就开始了每日的自我检查，生怕再次被人取笑。

然而，最近几个月来，这个习惯变得更加频繁了。因为我发现自己每天都会起一些大板疙瘩或小疙瘩，虽然过几个小时就会消失，但这种循环往复的现象让我感到非常不安。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。一次偶然的搜索让我了解到了“脾虚”这个概念，据说脾虚可能会导致手上长疙瘩。我不确定自己是否真的有脾虚，但这个信息引起了我的注意。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院联系了一位医生。医生问了我一些问题，包括疙瘩出现的位置、频率和持续时间等。根据我的描述，医生初步判断我可能患有荨麻疹，并建议我避免接触可能引起过敏的物质，如酒精、辣椒和灰尘等。

我对这个诊断结果感到有些意外，因为我从未听说过荨麻疹会导致手上长疙瘩。医生解释说，荨麻疹是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤上出现红色或白色的疙瘩，伴有瘙痒感。虽然我的症状与典型的荨麻疹有所不同，但医生认为这可能是荨麻疹的一种变异形式。

医生还告诉我，如果症状加重或出现其他不适，应该立即就医。例如，如果我出现全身性的皮疹、腹痛、腹泻、呼吸困难或牙龈肿胀等症状，就需要马上去医院检查。这些信息让我感到有些紧张，但也让我更清楚地了解了自己的病情。

在与医生的交流中，我还了解到荨麻疹的病因可能与免疫力低下有关。医生建议我多锻炼、注意休息，以提高自己的免疫力。虽然我知道这些建议听起来很简单，但我也明白它们的重要性。

现在，我已经开始按照医生的建议去做了。每天早上，我仍然会在镜子前检查自己的身体，但我不再感到那么焦虑了。因为我知道，即使我再次出现疙瘩，也有专业的医生可以帮助我解决问题。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯和充足的休息对于预防和治疗荨麻疹非常重要。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，并在需要时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的平台，可以为我们提供及时和有效的医疗服务。我希望我的经历能够帮助其他人更好地理解和应对荨麻疹等皮肤病。