当前位置:

京东健康

脂肪肝和高血脂怎么办?医生给出专业建议

脂肪肝和高血脂怎么办?医生给出专业建议

我从小就被称为“小胖子”,小时候父母总是笑着说我长大后一定会成为一个大力士。可谁知道,这个“小胖子”长大后却变成了一个真正的“大胖子”。我曾经试图减肥,但总是半途而废,直到那天我被诊断出患有脂肪肝和高血脂。

我记得那天我在网上搜索“肝郁脾虚的症状和调理”,结果被推荐到京东互联网医院的图文问诊服务。我有些犹豫,但还是决定试一试。很快,一位普内科医生回复了我,开始了我们的问诊之旅。

医生看了我的检查报告后,告诉我脂肪肝的情况还不算严重,暂时不需要药物干预,只需要注意减重、加强运动和控制饮食就可以改善。同样,我的高血脂也只是轻度的,暂时也不需要药物干预。医生还提醒我定期复查,并且说其他的异常项没有什么大的临床意义,让我不用太担心。

我听了医生的建议,开始认真地改变自己的生活方式。我每天早上都会去公园跑步,晚上则会做一些简单的瑜伽。同时,我也开始控制自己的饮食,尽量少吃油腻和高热量的食物,多吃蔬菜和水果。几个月后,我再次去医院检查,结果显示我的脂肪肝和高血脂都有了明显的改善。

我非常感谢那位医生,他的专业建议和鼓励让我重新找回了健康的生活方式。现在,我已经成功减掉了20斤,感觉整个人都轻松了许多。当然,我也会继续保持良好的生活习惯,定期复查,确保自己的身体健康。

如果你也面临着类似的问题,我建议你也可以尝试在线问诊,京东互联网医院的服务真的很靠谱!

脂肪肝和高血脂的调理指南 常见症状 脂肪肝和高血脂通常无明显症状,但可能会出现疲劳、右上腹不适、恶心等非特异性症状。易感人群包括肥胖者、长期饮酒者、糖尿病患者等。 推荐科室 内科或肝病科 调理要点 1. 注意减重,通过合理饮食和适量运动控制体重。 2. 加强运动,至少每周150分钟的中等强度有氧运动。 3. 控制饮食,减少高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入,增加蔬菜、水果和全谷类的摄入。 4. 定期复查,监测肝功能和血脂水平的变化。 5. 如果情况恶化,可能需要药物干预,应在医生指导下使用相关药物(如他汀类药物)。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 咳嗽和共饮哪个更容易传播流感?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我却在那一刻,感受到了前所未有的恐惧。我的咳嗽已经持续了一周,尽管我尽量避免接触他人,但同寝的同学们还是陆续出现了感冒的症状。我开始怀疑,难道是我传染给他们的? 我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院联系了一位医生。医生很快回应了我,告诉我普通感冒不会传染,只有流感才会。可我仍然不放心,毕竟我的咳嗽已经持续了一周,同寝的同学们也都出现了感冒的症状。我问医生,流感的话,咳嗽传染和共饮交叉感染哪个几率更大? 医生告诉我,面对面咳嗽、打喷嚏对着、不戴口罩等行为更容易传播流感。相比之下,共饮一杯饮料的风险要小得多。听到这里,我不禁松了一口气。原来我并不是“罪魁祸首”,只是因为我没有采取正确的防护措施而已。 这次经历让我深刻认识到,健康无小事。我们不能因为一时的疏忽而忽视了自己的健康,也不能因为一时的恐惧而放弃寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院为我提供了及时、有效的医疗咨询服务,让我在最短的时间内找到了问题的答案,并采取了正确的防护措施,避免了更大的风险。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。在线问诊真的很方便,京东互联网医院推荐给大家!

药事通

17 人阅读
查看详情

文章 肾结石疼痛怎么办?

我还记得那天晚上,疼痛像一把尖锐的刀子,毫不留情地刺穿了我的腰部。起初,我以为只是普通的腰肌劳损,毕竟我平时工作繁忙,经常需要长时间坐着。但是,随着时间的推移,疼痛变得越来越剧烈,甚至影响了我的日常生活。 我决定去医院做个全面的体检。结果显示,我患有肾结石。听到这个消息,我感到非常震惊和害怕。作为一个普通人,我对肾结石的了解非常有限,只知道它会引起剧烈的疼痛,但具体的治疗方法和注意事项我一无所知。 在朋友的推荐下,我联系了京东互联网医院,希望能得到专业的医疗建议。很快,我就与一位经验丰富的男科大夫进行了图文问诊。他首先询问了我的过敏史和既往病史,然后详细了解了我的症状和体检报告。 大夫告诉我,我的肾结石需要进一步的检查和治疗。他建议我到三甲医院做加强CT,以便更准确地了解结石的大小和位置。同时,他也提醒我要多喝水,多排尿,以帮助结石顺利排出体外。 在接下来的几周里,我按照大夫的建议进行了相应的检查和治疗。虽然过程中仍然会有疼痛和不适,但我始终坚信,只要我积极配合医生的治疗,总有一天我会恢复健康。 现在回想起来,那段经历虽然痛苦,但也让我更加珍惜自己的健康。同时,我也深深感激京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗之窗

6 人阅读
查看详情

文章 两岁宝宝能不能喝三岁以上的辅食?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,我的小宝贝在院子里玩耍,笑声清脆,像一首欢快的歌曲。可就在这美好的时刻,我的心突然被一丝担忧所笼罩。宝贝两岁半了,辅食添加的时间到了,但我总是犹豫不决,担心给他吃错东西,影响他的健康成长。 我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过图文问诊,我向医生描述了我的困扰。医生耐心地听完后,告诉我:“这个辅食适合三岁以上的宝宝,不建议给两岁半的宝贝吃。” 我有些不解,问道:“少吃点对身体有影响吗?”医生解释说:“厂家标注三岁以后再吃,肯定是有道理的。宝宝的肠胃还很弱,提前添加可能会造成肠胃负担,引起身体不适。” 我有些后悔,因为今天早上我已经给宝贝喝了一袋。医生安慰我说:“没关系,多观察宝贝的反应,多给他喝水帮助代谢。” 我决定先停掉这个辅食,等宝贝大点再添加。医生也提醒我:“辅食添加不要过于着急,适用宝宝相对应的年龄的辅食。如果提前添加,身体很容易出现状况。” 我深深地体会到,宝贝的健康成长需要我们家长的细心呵护和科学的喂养方法。现在,我每天都会给宝贝喝白开水,保持他的身体健康。同时,我也会定期向京东互联网医院的医生咨询,确保宝贝的成长路上没有任何阻碍。 如果你也有类似的困扰,不妨试试在线问诊,京东互联网医院的医生会给你专业的建议和指导。健康无小事,及时就医,才能让我们的宝贝健康快乐地成长。

医疗数据守护者

9 人阅读
查看详情

文章 皮肤痒痒蜕皮,可能是真菌感染,怎么办?

我从小就有脚气,总是觉得很丢人。每次换鞋子,周围的人都会用异样的眼光看我,仿佛我做了什么见不得人的事。随着年龄的增长,我的脚气并没有好转,反而越来越严重。最近几个月,我的皮肤开始痒痒,还蜕皮,尤其是在脚部和手部。起初,我以为是因为换季的原因,没太在意。但是,随着时间的推移,症状越来越明显,我开始担心起来。 我在网上搜索了一下,发现可能是真菌感染引起的。于是我决定去京东互联网医院进行图文问诊。医生问我这种情况有多久了,我说已经几个月了,刚开始我以为是藓类,应该很快就好了,结果一直没有好转。医生听完我的描述后,告诉我这是属于真菌感染所致,可能和我的脚气有关。为了我的用药安全,医生还询问了我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病史、是否正在服用药品、是否在备育期等问题。我如实回答了医生的问题,医生建议我可以局部涂抹一段派瑞松软膏来治疗真菌感染。 我问医生是否可以用脚气的药物来治疗,医生说也可以的。于是我决定先用我现有的脚气药物来试试看。医生还提醒我,如果症状没有改善,或者出现其他不适,应该及时就医。最后,医生祝我早日康复。 在这次问诊中,我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和高效。通过图文问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,还节省了大量的时间和精力。同时,我也意识到健康无小事,遇到问题及时就医是非常重要的。希望大家也能关注自己的健康,遇到问题不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。 如果你也有类似的经历,欢迎分享!

康复之路

20 人阅读
查看详情

文章 突然冒出疹子,还痒,可能是过敏吗?

我从来没想过,一个平凡的周日晚上,我的生活会被一场突如其来的皮肤过敏打乱。半夜醒来,发现全身都冒出了红色疹子,痒得我无法入睡。慌乱中,我打开手机,搜索“京东互联网医院”,希望能找到一些解答。 在与医生的图文问诊中,我描述了自己的症状:突然出现的疹子、发痒、没有发烧。医生问了我一些问题,包括疹子出现的时间、是否有水泡、是否发烧等。通过这些问题,医生初步判断我可能是接触了某种外界环境因素,导致了过敏反应。 我有些担心,问医生是否需要吃药或抹药。医生建议我外用地奈德乳膏,并告诉我一天需要涂抹两次,直到症状消失。同时,医生也提醒我,虽然具体是什么物质引起的过敏很难确定,但我应该注意日常生活中的卫生习惯,避免再次接触可能的过敏源。 在医生的指导下,我开始了治疗。第二天早上,腿上的疹子已经有所缓解,背上的疹子依然存在。医生再次确认了我的治疗方案,并鼓励我坚持下去。几天后,我的皮肤终于恢复了正常。 这次经历让我深刻体会到,健康无小事。即使是看似微不足道的皮肤问题,也可能是身体在向我们发出警告。幸运的是,我及时寻求了专业的医疗帮助,避免了症状的恶化。现在,我更加重视自己的健康,定期进行体检,保持良好的生活习惯。同时,我也想提醒大家,遇到任何健康问题,都不要忽视,及时就医是最明智的选择。 如果你也遇到了类似的问题,或者有其他健康疑问,欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会为你提供最合适的治疗方案和建议,帮助你恢复健康。记住,健康是最宝贵的财富,珍爱它,保护它!

未来医疗领航员

4 人阅读
查看详情
相关问诊

我想咨询如何安全有效地进行减肥和减脂瘦身?

就诊科室:营养科

总交流次数:31

医生建议:针对减肥和减脂瘦身,首先需要有一个合理的计划和正确的方法。可以选择一些正规渠道购买的保健食品作为辅助手段,但请注意按照说明服用。同时,健康饮食和适量运动也是非常重要的。建议每天三餐,荤素搭配,粗细搭配,品种多样化,少吃多餐,细嚼慢咽。每天喝八杯水,进行半小时有氧运动,并摄入600克富含膳食纤维的蔬菜水果。只要您在减肥成功后继续保持健康的饮食和运动习惯,就不会反弹。

查看详情

我想通过肚脐穴位贴来排湿瘦肚子,但使用一天后没有任何感觉,需要多久才能看到效果?

就诊科室:中医骨科

总交流次数:3

医生建议:排湿瘦肚子主要依靠合理的饮食和适量的运动,肚脐穴位贴只是起到辅助作用。建议你保持良好的生活习惯和心态,避免过度依赖某种方法。同时,加入我们的随访计划,定期向我反馈你的病情和恢复情况,我会根据你的具体情况给出相应的调整建议。

查看详情

8岁孩子挑食、消瘦,体重一直偏瘦,最近有口气,吃饭不好,想知道怎么办?

就诊科室:药剂科

总交流次数:5

医生建议:对于儿童挑食和消瘦,首先要排除是否有其他伴随症状。改善饮食习惯和增加营养摄入是关键。可以使用通用名为童康片的药物来提高机体免疫功能,配合使用益生菌来改善肠道菌群,促进营养吸收。同时,需要注意用法用量和注意事项,避免重复用药。生活中,应该克服偏食,注意营养全面性,保持好小儿的食欲,注意腹部保暖,密切注意保持消化道通畅,养成定时排便习惯,注意卫生,养成宝宝饭前洗手习惯,注意食物清洁新鲜。

查看详情

我想了解如何更好地管理体重和代谢,目前正在使用某些减肥产品但效果不明显。

就诊科室:营养科

总交流次数:13

医生建议:对于肥胖和代谢问题,建议采取综合的管理策略。首先,通过合理的饮食结构来控制总热量摄入,增加蛋白质和膳食纤维的摄入,适当减少碳水化合物和脂肪的摄入。其次,结合有氧运动和健康的生活方式来提高代谢率和消耗多余的脂肪。每周至少150分钟的中等强度有氧运动可以帮助达到这个目标。同时,保持充足的睡眠和减少压力也对代谢有积极的影响。请记住,持之以恒的改变是成功的关键。

查看详情

36岁女性,身高1米6,体重143斤,超重,寻求减肥消脂方法。

就诊科室:中医男科

总交流次数:23

医生建议:针对超重问题,建议采取综合治疗方案,包括合理的饮食、适量的运动和中药调理。中药调理主要是通过服用一些具有健脾祛湿、排毒等功效的中药来实现,例如白术和枳实。同时,需要注意的是,减肥消脂是一个长期的过程,需要持之以恒,不能期望短期内看到明显的效果。

查看详情
相关内容
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(281例) 肝病(271例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84603
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(14例) 肾虚症(12例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:874
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(35例) 胃肠炎(10例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:10166
健康小工具