我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我和宝宝的脸庞。哺乳期的我，总是忙碌于照顾宝宝，很少有时间关注自己的身体。直到那天，我发现自己的脚上长了些小水泡，痒得难受。我匆忙翻找药箱，找到了一个脚气膏，按照说明书上的指示，每天使用一次。然而，今天我犯了个错误。

我记得当时宝宝正在哭闹，我一边哄他一边涂抹脚气膏，结果不小心用了两次。心中一紧，担心会对宝宝产生影响。我立即打开手机，搜索相关信息，结果却让我更加焦虑。网上说脾虚便溏的人不宜使用这种脚气膏，而我正好符合这个条件。我的心跳加速，脑海中充满了各种不好的想象。

我决定寻求专业的医疗建议。打开京东互联网医院的APP，找到一位妇产科医生，向她描述了我的情况。医生很耐心地听完了我的叙述，然后告诉我：“这个脚气膏一般影响不大，之后一天一次就可以了。”听到这句话，我松了一口气。医生还确认了哺乳期可以使用这种脚气膏，这让我更加放心。

在与医生的交流中，我也意识到自己需要更好地照顾自己。医生提醒我要注意营养饮食，适当补充蛋白质和维生素，特别是要注意补钙。同时，也要注意休息，避免感冒。这些看似简单的建议，却对我来说非常重要。作为一个新手妈妈，我总是把宝宝的需求放在第一位，忽视了自己的健康。现在，我明白了，照顾好自己，才能更好地照顾宝宝。

我感谢医生的建议，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。通过这次经历，我学到了很多关于哺乳期保健的知识。同时，我也想提醒其他的新手妈妈们，哺乳期的我们需要更多的关注和照顾。只有这样，我们才能健康地度过这个特殊的时期。

你有类似的经历吗？欢迎分享！