我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘痘。尤其是最近，可能是因为压力大，脸上又开始冒出一颗颗讨厌的痘痘。看着镜子中的自己，我不禁叹了口气。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与杨医生的图文问诊中，我向他咨询了三种药膏的使用方法。杨医生很耐心地解释说：“这三种药膏不能一起使用，否则可能会引起皮肤过敏。”他建议我晚上涂抹阿达帕林，白天用两次复方多粘菌素B白天用两次，烟酰胺凝胶与复方多粘菌素B隔开使用。

我有些疑惑，问道：“那烟酰胺凝胶与复方多粘菌素B这两个白天也不可以一起使用是吧？”杨医生点头确认，并告诉我最好相隔半个小时以上再涂抹。为了更好地理解，我又问了一遍：“还是烟酰胺凝胶早上涂抹两次，中午复方多粘菌素B涂抹两次？”杨医生笑了笑，纠正我说：“不是的，应该是早上涂抹一次烟酰胺凝胶，间隔一段时间后再涂抹复方多粘菌素B。”

在杨医生的指导下，我开始了新的护肤计划。每天早上，我会先涂抹烟酰胺凝胶，等待半个小时后再涂抹复方多粘菌素B。晚上则是涂抹阿达帕林。刚开始几天，皮肤有些不适应，但随着时间的推移，我的皮肤逐渐恢复了平静，痘痘也慢慢消退了。

我很感激杨医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的皮肤问题，还让我学到了很多关于护肤的知识。现在，我已经成为一个护肤达人，经常在社交媒体上分享自己的护肤经验和心得。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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