我叫李明，今年50岁，平时工作需要长时间面对电脑屏幕。最近，我开始感到眼睛不适，偶尔还会出现毛细血管破裂的情况。起初，我并没有太在意，认为只是因为用眼过度所致。但随着症状的加重，我开始担心起来，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，了解到长时间使用电脑可能会导致眼压升高，进而引发一系列眼部问题。同时，我也发现了一些中医肾虚调理的方法，据说可以改善眼部健康。带着这些信息，我来到了京东互联网医院，希望能得到更专业的建议和治疗。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和担忧。医生告诉我，眼贴可以用来缓解眼疲劳，但并不能治疗眼压高的问题。我们讨论了使用眼贴的方法和频率，医生建议我每天使用一次，15袋的眼贴可以用15次，两只眼睛一起敷效果更好。

除了眼贴，医生还向我推荐了一些日常护眼的方法。比如，定期休息眼睛，远离电脑屏幕；保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累；适当进行眼部按摩，促进血液循环等。这些方法听起来都很简单，但我知道只有坚持下去，才能真正改善我的眼部健康。

在与医生的交流中，我也意识到，中医肾虚调理并不是万能的。虽然它可以在一定程度上改善眼部健康，但对于眼压高这样的问题，还是需要寻求专业的医疗帮助。医生建议我定期检查眼压，及时发现和处理问题，避免病情恶化。

通过这次咨询，我不仅得到了实用的护眼方法，还学到了很多关于眼部健康的知识。更重要的是，我明白了一个道理：健康无小事，任何不适都需要及时关注和处理。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我重新找回了对健康的信心。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时就医，采取正确的护眼方法，才能让我们的眼睛保持健康。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，推荐给大家！