我还记得那天晚上，手掌突然开始脱皮，像一层薄薄的纸被撕开一样。起初，我并没有太在意，毕竟我是17岁的高中生，总是忙于学习和社交，皮肤问题似乎不值得我花费太多精力去关注。然而，随着时间的推移，我的手掌变得越来越糟糕，甚至连简单的日常活动都变得困难。

我开始感到焦虑和窘迫，担心同学们会嘲笑我，或者老师会认为我不够爱护自己。于是，我决定寻求帮助，通过京东互联网医院的图文问诊功能联系了一位医生。医生很快回复了我，告诉我这是一种叫做波剥脱性角质松解症的湿疹，需要注意避免接触洗涤剂和其他刺激性物质，并推荐我使用复方氟米松软膏进行外用治疗。

我按照医生的建议进行了治疗，每天四次涂抹药膏，避免使用香皂和洗洁精等刺激性物质。虽然一开始我对这种方法持怀疑态度，但随着时间的推移，我的手掌逐渐恢复了正常。然而，医生也警告我说这种湿疹容易反复，所以我需要继续保持警惕，避免再次刺激我的皮肤。

在这个过程中，我学到了很多关于皮肤健康的知识，也意识到自己需要更加关注自己的身体。同时，我也感激京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就得到专业的医疗建议和治疗方案。现在，我的手掌已经完全恢复了正常，我也变得更加自信和健康。希望我的经历能够帮助其他人更好地理解和处理类似的问题。

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