我叫小芳，今年28岁，刚刚当了妈妈。产后4个月的我，除了享受新生儿带来的喜悦外，还面临着一个尴尬的问题——漏尿。每次咳嗽、打喷嚏或是大笑，总会有少量尿液不受控制地流出。这让我感到非常困扰和尴尬，尤其是在公共场合。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到解决办法。一次偶然的机会，我了解到了京东互联网医院，并决定尝试一下线上问诊。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状和困扰。医生很快回复了我，告诉我这是产后常见的问题，主要是由于盆底肌肉松弛引起的。

医生建议我进行盆底肌锻炼，并可以在家里自己做。起初我有些疑惑，不知道该如何进行锻炼。医生耐心地向我解释了具体的操作方法，并推荐了一些相关的健康指导视频。同时，医生还提到可以配合使用一些仪器来帮助锻炼盆底肌肉，但我担心价格太高，医生则表示可以选择一些便宜的仪器。

我开始按照医生的建议进行锻炼，并且也购买了一款价格适中的仪器。起初，我对这种方式持怀疑态度，认为单纯依靠仪器而不进行运动可能无法达到预期效果。但是，医生解释说，仪器可以帮助我更好地进行盆底肌肉锻炼，提高锻炼的效率和效果。经过一段时间的坚持，我发现自己的症状有所改善，漏尿的情况明显减少了。

除了漏尿问题外，我还向医生咨询了如何减少肚腩。医生告诉我，产后恢复需要时间和耐心，不能急于求成。同时，医生也给了我一些关于饮食和运动的建议，帮助我更好地管理自己的体重和身材。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了京东互联网医院的便利性和专业性。医生的建议和指导让我重新找回了自信，解决了困扰我已久的问题。现在，我已经可以放心地外出，不再担心漏尿带来的尴尬。同时，我也在积极地进行产后恢复，期待着早日恢复到产前的状态。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下线上问诊。京东互联网医院的医生们会给你专业的建议和指导，帮助你解决困扰。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够对你有所帮助。