我从小就是一个夜猫子，熬夜对我来说是家常便饭。可最近，情况有些不同。每天晚上，我都会在床上翻来覆去，怎么也睡不着。即使我不玩手机，躺在床上也能清晰地听到自己的心跳声。这种感觉就像被困在一个无尽的黑洞里，无法逃脱。

我开始担心自己的身体出了问题。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我有没有压力大、熬夜等情况。我告诉他，虽然我平时熬夜，但最近并没有什么特别的压力。医生听完后，告诉我可能是神经衰弱引起的。

我有些惊讶，神经衰弱？我从来没有想过自己会有这种问题。医生解释说，神经衰弱是由于长期的精神紧张、压力大、睡眠不足等原因引起的。听完医生的解释，我开始回想起自己最近的生活状态。是的，最近我确实因为即将到来的考研而感到压力很大，经常熬夜复习。

医生建议我可以吃一些谷维素片来缓解症状。我问医生为什么不建议我吃褪黑素，医生说长期吃褪黑素可能会导致内分泌紊乱，而谷维素片的副作用很少。听完医生的建议，我决定试一试。

在接下来的几天里，我每天晚上都按时服用谷维素片。慢慢地，我发现自己的睡眠质量有所改善。虽然我还是会有时候睡不着，但至少我不再像之前那样焦虑和恐惧了。

我想，这次经历也让我明白了一个道理：健康无小事。我们不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。京东互联网医院的医生们真的很专业，给了我很好的建议和帮助。希望大家也能注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！