我还记得那天，带着小宝宝去做视力检查时的紧张和不安。作为一个新手妈妈，总是担心孩子的健康问题。检查结果显示小宝宝有远视和散光，医生说需要注意预防弱视。

我一头雾水，完全不懂什么是远视、散光和弱视。医生解释说，远视是指看近处的东西不清楚，散光是指光线不能聚焦在视网膜上，导致视力模糊。弱视则是指一只眼睛或双眼的视力发育不良，可能会影响孩子的学习和生活。

我问医生，为什么小宝宝会有这些问题。医生说，可能是遗传因素，也可能是环境因素。比如，长时间看电视、玩手机等电子产品，或者不良的用眼习惯，都可能导致视力问题。

我开始反思自己的做法。小宝宝平时看电视的时间确实不少，虽然我总是陪在他身边，但我并没有限制他的看电视时间。医生建议我尽量不让小宝宝看电视，或者每天看10分钟就休息一下。同时，多带他去户外活动，多看远处的东西，帮助他锻炼视力。

我决定改变自己的做法，开始限制小宝宝看电视的时间，并且每天带他去公园玩耍。几个月后，带他去复查，医生说他的视力有所改善，远视和散光的度数都有所下降。看到小宝宝的视力问题有所好转，我感到非常欣慰和安心。

这次经历让我明白，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康问题，及时采取措施预防和治疗。同时，也要注意自己的做法，避免不良的用眼习惯对孩子的视力造成影响。感谢京东互联网医院的医生，给了我专业的建议和指导，帮助我更好地照顾小宝宝的视力健康。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，听取专业医生的建议。同时，也要注意自己的用眼习惯，避免长时间看电视、玩手机等电子产品，多带孩子去户外活动，帮助他们锻炼视力。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！