夜晚的喂奶时间总是让小李感到温馨和满足。作为一名新晋的哺乳期妈妈，她对宝宝的每一个需求都格外敏感。然而，最近几天，她开始注意到自己在喂奶后会流清水鼻涕，虽然没有其他不适，但这让她有些担心。

小李决定寻求专业的医疗建议。她打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊服务。很快，一位医生就接收了她的请求，并开始了详细的询问。

“请问您目前的症状有多久了？”医生问道。小李回答说这是从今天开始的。医生继续追问：“除了流清水鼻涕，还有其他的不舒服吗？”小李摇头，表示没有其他症状。医生又问：“您是哺乳期妈妈吗？”小李点头确认。

医生分析了小李的情况，认为她可能是因为夜晚喂奶时着凉了一点，导致了感冒的症状。医生建议小李使用海盐水滴鼻冲洗鼻腔，并推荐了一款喷鼻产品。同时，医生也提醒小李要注意保持室内空气湿润，勤洗手，规律清淡饮食，多食瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，适当运动，并注意温差变化。

小李听从了医生的建议，开始了自我护理。几天后，她的症状明显减轻，流清水鼻涕的情况也得到了改善。小李非常感谢医生的帮助，并表示会继续关注自己的健康状况，及时就医咨询。

这次经历让小李深刻认识到，哺乳期妈妈的健康不仅关系到自己的身体，也直接影响到宝宝的成长和发展。她决定在日常生活中更加注重自我保健，避免因小失大。同时，她也向身边的朋友和家人推荐了京东互联网医院的服务，认为这是一个非常方便和可靠的医疗资源。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”小李在社交媒体上分享了自己的经历，并鼓励其他哺乳期妈妈也要关注自己的健康，遇到问题及时就医。她的分享引起了很多人的共鸣和关注，大家纷纷表示会更加重视自己的健康，尤其是在特殊的哺乳期。”