当前位置:

京东健康

膝盖弯曲用力内侧疼痛,可能是髌骨内侧支持带损伤

膝盖弯曲用力内侧疼痛,可能是髌骨内侧支持带损伤

我从小就热爱运动,跑步、打球、游泳样样精通。可谁知道,这份热爱竟然成了我膝盖的“克星”。前天,我像往常一样跑了3.5公里,第二天早上起床时,膝盖内侧中上部分就开始隐隐作痛。起初我没太在意,毕竟运动后有些酸痛是正常的。但是,随着时间的推移,疼痛越来越严重,尤其是在弯曲膝盖用力时,简直就像有人拿着锤子在敲打我的膝盖一样。

我开始担心起来,难道是我运动过度了?还是说我得了什么严重的疾病?我决定去看医生,于是打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊。很快,一位医生接了我的问诊。

“医生你好,我的右腿膝盖内侧中上部分特别疼,尤其是在弯曲用力时。”我向医生描述了我的症状。医生问我是否有咔咔响声,我说有,但不是特别响。医生又问我平时的运动量,我告诉他我每天跑3.5公里,偶尔还会打打球。医生听完后,告诉我可能是髌骨内侧支持带损伤。

我一听,吓了一跳。髌骨内侧支持带损伤?那不是很严重的伤吗?医生安慰我说,虽然需要治疗,但并不是什么大问题。他建议我戴个护膝,少做一些运动,并开了艾瑞昔布片给我治疗。我按照医生的建议去做,果然,疼痛逐渐减轻了。

这次经历让我深刻地认识到,运动固然重要,但也要注意保护自己的身体。同时,我也感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。他们不仅解决了我的问题,还让我学到了很多关于健康的知识。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

髌骨内侧支持带损伤就医指南 常见症状 髌骨内侧支持带损伤常见于长期从事高强度运动的人群,主要表现为膝盖弯曲用力时内侧疼痛,膝盖伸直不太疼痛,可能伴有膝盖咔咔响声。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 佩戴护膝,减少膝盖的负担; 2. 适当减少运动量,避免过度使用膝盖; 3. 使用艾瑞昔布片等非甾体抗炎药物缓解疼痛和炎症; 4. 物理治疗,如超声波、电疗等; 5. 在医生指导下进行康复训练,恢复膝盖功能。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 膝关节滑膜炎怎么办?

我从小就喜欢运动,尤其是篮球。每周末,我都会和朋友们去打球,享受那份快乐和挑战。然而,两年前的一次比赛改变了我的生活。 在一次跳投时,我突然感到膝盖一阵剧痛,随后就无法站立。经过检查,医生告诉我我患上了膝关节滑膜炎。从那时起,我的生活就被这场疾病所困扰。 我尝试了各种治疗方法,包括药物、物理治疗和针灸,但效果都不理想。每天早上醒来时,我的膝盖总是僵硬而疼痛,甚至连走路都变得困难。我的心情也随之低落,感觉自己失去了生活的乐趣。 直到有一天,我在网上搜索“膝关节滑膜炎怎么办?”时,发现了京东互联网医院。我决定试一试,于是注册了账号并进行了图文问诊。医生很快回复了我,询问了我的病情和治疗经历,并建议我使用扶他林软膏或氟比洛芬凝胶外用治疗。 我按照医生的建议进行了治疗,并且注意减少膝关节的负重活动,坚持锻炼股四头肌肌肉的力量,稳定膝关节。同时,我也使用了热敷结合红外线理疗仪进行理疗。这些方法虽然不能完全治愈我的病,但至少可以缓解我的疼痛和不适感。 在治疗过程中,我也遇到了一些困难。比如,南方的潮湿环境似乎使我的病情加重。医生告诉我,潮湿、阴冷的环境都可能对滑膜炎产生影响。于是我开始注意保持室内的干燥和温暖,避免在雨天或寒冷的天气里外出。 现在,虽然我的膝关节滑膜炎还没有完全康复,但我已经能够重新享受篮球带来的快乐。每周末,我都会和朋友们一起打球,虽然不能像以前那样全力以赴,但至少我可以参与其中,感受到运动的乐趣。 我想对所有和我一样患有滑膜炎的人说,千万不要放弃希望。通过正确的治疗和生活方式的调整,你也可以重新找回生活的乐趣。同时,我也要感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了最困难的时期。 如果你也在寻找治疗滑膜炎的方法,不妨试试京东互联网医院。他们的服务真心不错!

远程医疗新视界

23 人阅读
查看详情

文章 手淫导致的勃起和射精问题,怎么办?

我从小就是一个好动的孩子,总是喜欢在外面疯跑,直到有一天,我突然发现自己无法再像以前那样奔跑了。每次尝试都感觉到一股钻心的疼痛从膝盖传来,仿佛有什么东西在里面摩擦着。起初,我并没有太在意,认为只是因为长时间不运动而导致的暂时性问题。然而,随着时间的推移,这种疼痛变得越来越频繁,越来越剧烈,甚至影响到了我的日常生活。 我开始四处寻找解决办法,试过各种各样的方法,包括按摩、热敷、冷敷等等,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上偶然看到了一篇关于“京东互联网医院”的文章,介绍了他们的在线问诊服务。我心想,既然其他方法都无效,为什么不试试这个呢?于是,我决定给他们打电话。 接通电话后,我被转接到了一位非常专业的医生那里。他详细询问了我的症状和病史,并告诉我可能是因为长期手淫导致的肾虚早泄问题。起初,我对这个诊断感到非常震惊和不解,毕竟我从来没有把手淫和膝盖疼痛联系在一起。但是,医生解释说,手淫过度会导致肾气亏损,进而影响到全身的血液循环,包括膝盖周围的血液供应。这样一来,膝盖就容易出现疼痛和不适。 医生建议我采取一系列的治疗措施,包括口服中成药参茸鞭丸和西药西地那非。同时,他还强调了生活习惯的调整,例如减少手淫的频率,增加锻炼等等。我按照医生的建议进行了治疗,并且在日常生活中也尽量避免手淫。几个月后,我的膝盖疼痛明显减轻,甚至有时候完全消失了。我感到非常惊喜和感激,因为我终于找到了一个有效的解决办法。 现在,我已经完全康复了,能够像以前一样自由奔跑。这个经历让我深刻认识到,健康无小事,任何看似微不足道的习惯都可能对身体产生深远的影响。同时,我也非常感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。如果你也有类似的问题,千万不要犹豫,及时就医吧! 最后,我想说的是,健康是我们最宝贵的财富,我们应该好好珍惜它。希望大家都能保持良好的生活习惯,远离疾病的困扰。在线问诊真的是一个非常方便和有效的选择,尤其是在疫情期间,避免了不必要的外出和接触。京东互联网医院值得信赖,推荐给大家!

运动与健康

16 人阅读
查看详情

文章 膝关节疼痛能不能长期吃氨糖?

我叫李明,今年35岁,是一名普通的上班族。我的工作需要长时间坐在电脑前,久而久之,我的膝盖开始隐隐作痛。起初,我并没有太在意,认为只是因为久坐引起的暂时不适。然而,随着时间的推移,疼痛逐渐加剧,甚至影响到了我的日常生活。 有一天,我在网上搜索“膝关节疼痛能不能长期吃氨糖?”时,偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的心态,选择了图文问诊,很快就接到了医生的回复。 医生首先询问了我的过敏史、肝肾功异常或其他基础疾病史,确认我没有这些问题后,开始详细了解我的症状。听完我的描述,医生建议我可以服用氨糖软骨素来缓解疼痛,并且告诉我如果疼痛严重,可以选择含有止疼成分的产品。同时,医生还提醒我,氨糖能够修复已被磨损或被侵蚀的关节软骨和周围软组织,从而改善关节及周围组织的生理功能和运动功能。 我按照医生的建议,开始服用氨糖软骨素。起初,我对效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我的膝盖疼痛逐渐减轻,甚至有时候完全不疼了。医生还建议我日常养护时可以配合钙剂一起服用,效果更好。于是我也开始服用钙剂,并且遵循医生的生活建议,注意休息,保持良好情绪,规律作息,健康饮食,多饮水,避免食用辛、麻、辣、油炸的食物,忌烟酒。 在整个治疗过程中,医生始终关心我的情况,经常询问我是否还在关注,是否有其他问题需要帮助。这种贴心的服务让我感到非常温暖和安心。 现在,我的膝盖已经基本恢复正常,疼痛也完全消失了。我非常感谢京东互联网医院的医生和他们提供的优质服务。他们不仅帮助我解决了健康问题,还让我重新拥有了健康和活力。 如果你也遇到了类似的问题,我强烈推荐你尝试京东互联网医院的在线问诊服务。他们的医生专业、负责,服务周到、贴心,绝对值得信赖!

远程医疗新视界

7 人阅读
查看详情

文章 高铁乘务员体检会不会检查HIV?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都那么美好。然而,我的内心却如同翻滚的海浪,充满了恐惧和不安。因为我即将面临高铁乘务员岗前体检,担心其中会包含HIV检测。 我曾经在一次不小心的行为后,开始了漫长的恐艾之旅。每天都在担心、猜测、自责,甚至连最亲近的人也无法理解我的内心世界。这种恐惧就像一只无形的手,紧紧地抓住了我的心脏,令我喘不过气来。 在网上搜索了无数次关于高铁乘务员体检的信息后,我终于鼓起勇气,向京东互联网医院的医生提出了我的疑问。医生告诉我,健康证办理不要求化验艾滋病,这让我稍微松了一口气。但是,我的心中仍然充满了疑虑和恐惧。 我再次向医生确认,是否真的不需要进行HIV检测。医生再次肯定地回答:“是的。”这句话就像一束光,照亮了我内心的黑暗角落。我开始重新审视自己的生活,意识到恐惧并不能解决问题,反而会让自己更加痛苦。 在医生的建议下,我决定去体检。虽然我知道体检不包括HIV检测,但我仍然感到紧张和害怕。然而,当我真正面对体检时,发现自己并没有想象中那么糟糕。医生和护士们都非常友善和专业,整个过程非常顺利。 体检结束后,我感到了前所未有的轻松和释放。虽然我仍然需要面对自己的恐惧和不安,但我知道我已经迈出了重要的一步。从此以后,我开始更加积极地面对生活,珍惜每一个美好的瞬间。 如果你也在经历类似的困扰,我想告诉你,勇敢地面对自己的恐惧,寻求专业的帮助,总会有光明的未来等待着你。同时,也希望大家注意身体健康,遇到问题及时就医,珍爱生命,远离疾病的困扰。

运动与健康

9 人阅读
查看详情

文章 月经来了突然很疼,需要吃什么药?

我叫小芳,今年28岁,结婚10年,三个孩子的妈妈。平日里忙于工作和照顾家庭,很少有时间关注自己的身体。直到那天,月经来了,突然很疼,我才意识到自己可能忽视了什么。 我记得那天早上,起床后就感觉下腹部隐隐作痛,开始我并没有太在意,毕竟每个月都要经历这种痛苦。可随着时间的推移,疼痛越来越强烈,像一把尖锐的刀子在我的肚子里搅动着。我试图用热水袋缓解疼痛,但效果并不明显。疼痛让我无法集中精力工作,甚至连站立都变得困难。 我知道我需要寻求专业的帮助。于是我打开了京东互联网医院的APP,选择了妇科专家进行在线咨询。很快,周医生就接收了我的问诊,并开始询问我的病史和症状。通过与周医生的交流,我了解到我的疼痛可能与月经后期肾虚证有关。周医生建议我可以尝试一些中成药来缓解疼痛,例如元胡止痛片。 在周医生的指导下,我开始服用元胡止痛片。起初,我对这种中成药持怀疑态度,但随着时间的推移,我发现它真的有效。疼痛逐渐减轻,我可以重新投入到工作和生活中去。同时,周医生也提醒我要注意自己的身体,定期进行妇科检查,避免忽视身体的信号。 这次经历让我深刻认识到,健康无小事。即使是小小的疼痛,也可能是身体在向我们发出警告。感谢京东互联网医院和周医生,让我在家中就能得到专业的医疗服务。现在,我已经养成了定期检查的习惯,希望每个女性都能像我一样,关注自己的身体,珍爱自己的健康。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院很靠谱!

全球医疗视野

21 人阅读
查看详情
相关问诊

我有扁平足,鞋子后跟外侧磨损严重,想知道如何选择合适的鞋垫?

就诊科室:

总交流次数:15

医生建议:根据您的描述,扁平足可能是导致鞋子磨损的主要原因。建议您选择有足弓支撑的鞋垫来减少生物力学磨损。同时,大脚骨也需要注意,选择合适的鞋子和鞋垫可以缓解不适。请注意保持足部的良好状态,避免长时间站立或走路,定期进行足部按摩和拉伸。

查看详情

患者因副舟骨疼痛咨询医生,有扁平足,疼痛影响走路。医生询问了患者的其他症状和病史,建议改善生物力学,可佩戴矫正器具,并提醒患者注意休息。

就诊科室:中医内科

总交流次数:17

医生建议:病情判断:患者副舟骨疼痛,考虑到有扁平足,可能是足部生物力学异常导致。 用药建议:可使用生物力学改善方法,具体药物需根据医生建议选用。 生活建议:注意避免长时间行走和剧烈运动,让足部得到充分的休息,可佩戴矫正器具进行改善。如疼痛持续或加重,请及时就医。

葛成才

副主任医师

祁门县中医医院

查看详情

右眼角膜不适,需进行生物力学检测,左眼待定,视力4.8。患者男性26岁

就诊科室:视光中心

总交流次数:34

医生建议:患者右眼角膜需进行生物力学检测以排除圆锥角膜,左眼需进一步检查。建议去有设备的医院进行,如温州眼视光医院。视力矫正需先排除圆锥角膜,若激光不可行,可考虑其他方法。生活上注意用眼卫生,避免过度用眼。

李芳

主治医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院

查看详情

我长期练习竞走,导致腿部变形,膝关节和小腿不在一条直线上,穿鞋走路很别扭,经常膝关节疼痛,吃药治疗后会好转,但一旦开始跑步就会复发。之前做过核磁,显示半月板一到二度损伤,并有积液。请问该如何治疗?患者男性42岁

就诊科室:康复医学科

总交流次数:35

医生建议:根据您的症状和核磁结果,膝关节变形小腿变形可能是由于长期的竞走造成的结构性破坏。建议进行生物力学评估,并配备生物力学鞋垫。同时,服用氨糖可以保护膝关节软骨,外用氟比洛芬凝胶贴膏可以缓解疼痛。物理因子治疗也是一种有效的治疗方法。另外,进行理疗并检查骨盆是否有问题也是必要的。请注意,避免过度运动,选择合适的鞋子和运动方式,以减少对膝关节的压力。

章礼勤

主治医师

天津市泰达医院

查看详情

患者想了解化学损伤及病毒性肝炎相关知识,询问化学损伤定义及与茶产品关联,并探讨病毒性肝炎与肝功能受损问题。

就诊科室:中医内科

总交流次数:8

医生建议:对于化学损伤和病毒性肝炎,建议寻求专业医疗意见以获取准确的诊断和治疗方案。对于化学损伤,应尽量避免接触有害物质,加强个人防护。对于病毒性肝炎,除了药物治疗,还需注意生活方式的调整,如饮食健康、适度运动、保持良好的心理状态等。

查看详情
快速问医生
推荐医生
董齐齐

主治医师

中医内科

三甲
邯郸市中医院
脾虚(991例) 肾虚症(556例)
专业擅长:中医治疗感冒、咳嗽、肾虚、阳痿早泄、脾虚、鼻炎、失眠、内分泌、头痛、抑郁症、耳鸣、肠胃炎、口臭、痛风、肥胖、前列腺炎、性功能障碍、早泄等中医内科、中医男科疾病 1、口臭、舌苔白厚、有齿痕、中医减肥、大便不成型、大便黏、脾虚(健脾补气、温肾健脾)、肾虚(阳虚、阳虚体质、四肢厥冷、温补肾阳、滋阴潜阳、补阳益气、散寒止痛、温阳行气、温阳活血、温阳散寒、温肾散寒、补肾固冲)。 2、胃食管反流(反流性食管炎)、胃炎(慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎、胃病、胃脘痛、痞满、寒湿困脾、湿热蕴脾、纳呆、脾阳虚、胃阴虚、脾阴虚、脾气虚、心脾两虚、升清降浊、养胃生津、滋补脾胃、温胃散寒、温中和胃、滋阴益胃、消食导滞、消食止痛、化痰消食、温胃化饮)、炎症性肠病(肠胃炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、慢性溃疡性结肠炎)、幽门螺旋杆菌感染 各种类型口臭、消化科胃肠镜报告解读及治疗、长期熬夜饮食不规律导致的湿热、前列腺炎、大便黏腻不爽、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。呼吸系统:感冒、鼻塞、鼻炎、咽喉痛,咳嗽,哮喘(过敏性哮喘),荨麻疹、肺炎,慢性肺炎、过敏性哮喘、气管炎。胃肠系统:胃炎、胃溃疡、便秘、口臭、肠炎(肠胃炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、慢性溃疡性结肠炎)、腹痛,泄泻。擅长:咳嗽、补气养血、腹泻、肾阴虚、脾虚、气血不足、祛湿排毒、积食、疏肝益阳、疏肝健脾、肝肾亏虚气血不足肾精亏虚、通宣理肺、消食、降火、祛湿气、清肝明目、补中益气、湿热、疏肝、养阴清肺、头痛、清肝、祛痰、上火、舒肝、干咳、清肠、止痛镇痛、清肺化痰、养肝补肾、补脾、肾精亏虚、阴虚火旺、湿热体质调理、肝脏排毒、去肝火、舌诊、脾胃调理、活血、清热、肝火、肝肾滋、肝火旺、肝气郁结、流鼻涕、卵巢保养、乏力、痰湿、阴阳两虚、肝郁脾虚、舒筋活络、小儿积食、脾肾阳虚、脾胃虚寒、肾气不足、儿童积食、宝宝积食、呕吐、活血止痛、胃寒、脾胃湿热、肝血不足、养血、脾肾、肝火旺盛、补血益气、排湿气、滋阴降火、腹胀、咽痛、湿热下注、肝肾阴虚、养肝明目、气血不足气血两虚、风寒、心肾不交、虚汗、胃火、寒湿、下焦湿热、肝胆、体寒、湿毒、肝胆湿热、肾气虚、肝排毒、脾胃虚、肺热。
好评率:99% 接诊量:53249
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(281例) 肝病(271例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84603
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(14例) 肾虚症(12例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:874
健康小工具