我从小就有一个习惯，喜欢在家里自己煮饭。每次做完饭后，总会有一股难闻的口气。起初，我并没有太在意，认为这只是因为我吃的东西太重口味了。直到有一天，我去做了碳13检查，结果显示我的幽门螺旋杆菌呈阳性。

我当时并不知道这意味着什么，只是听医生说需要进行除菌治疗。于是，我开始服用四联药，希望能够解决问题。然而，11天的治疗后，我的情况并没有任何改善。反而，我的口气变得更重了，甚至连我自己都能闻到那股难闻的味道。

我再次去看医生，告诉他我的情况。医生建议我做胃镜检查，结果显示我有轻微的糜烂性胃炎。医生说，我的幽门螺旋杆菌可能已经对四联药产生了抗药性，需要换一种治疗方法。

我开始感到焦虑和无助。每天都要面对那股难闻的口气，感觉自己像个异类。医生建议我尝试益生菌，帮助调节肠道菌群。虽然我对此持怀疑态度，但还是决定一试。

我开始服用益生菌，每天早上和晚上各一粒。刚开始几天，我并没有感觉到任何变化。但是，随着时间的推移，我的口气逐渐变淡了。现在，即使我吃了重口味的食物，也不会有那么难闻的口气了。

我非常感激医生和益生菌。它们帮助我解决了一个长期困扰我的问题。现在，我可以自信地和朋友们一起吃饭，不再担心自己的口气会让他们感到不适。

如果你也有类似的问题，我强烈建议你去看医生，并尝试使用益生菌。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！