我从小就被教育要“节制”，尤其是关于性这方面。所以当我开始频繁遗精时，内心的恐慌和自责如潮水般涌来。每隔一天，梦中就会有种莫名的快感，醒来后却发现自己已经“失控”。我开始怀疑自己是不是肾虚了？

在网上搜索“连续两天遗精是肾虚吗”，我找到了京东互联网医院的在线咨询服务。抱着试一试的心态，我点击了“开始咨询”。

医生很快就回应了我，询问我目前遗精的频率以及是否有手淫或性生活。听到我说最近没有这些行为，医生又问了我一些症状，包括怕冷、口干口苦、腰酸膝软等。我承认有怕冷的症状，但其他的都没有。医生告诉我，这种情况可以服用锁阳固精丸治疗一下，并详细说明了用药方法和注意事项。

我按照医生的建议去做了，除了服药外，还注意了饮食和生活习惯的调整。慢慢地，我的遗精频率开始减少，内心的焦虑也逐渐消散。回想起来，那段时间的经历让我更加珍视自己的身体和健康，也让我明白了“节制”不应该是压抑，而是合理的管理和调节。

如果你也遇到类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院的医生们都很专业和友善。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。同时，也要注意生活习惯的调整，多运动，保持乐观的情绪。希望我的经历能对你有所帮助。