我从小就有一个习惯，喜欢揉眼睛。每当我感到疲劳或压力大时，总是下意识地用手指揉搓我的眼睛。这个习惯一直伴随着我，直到有一天，我发现我的眼睛变得异常红肿，总是想睡觉。

起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大，睡眠不足所致。然而，随着时间的推移，我的症状并没有改善，反而越来越严重。我开始感到担忧，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，发现肾虚也可能会导致眼睛红肿的现象。虽然我不确定自己是否真的有肾虚，但我决定先去看医生，了解一下自己的身体状况。

我选择了京东互联网医院进行在线咨询。医生非常友善和专业，首先询问了我的症状和病史。然后，他建议我拍摄一张眼部照片，以便更好地观察我的眼睛状况。我照做了，并将照片发送给医生。

医生仔细查看了照片后，问我是否有眼部疼痛或瘙痒的感觉。我告诉他一开始会有点痒，但点了眼药水后就不痒了。医生又问我是否有揉眼睛的习惯，我承认了这个坏习惯。医生说这可能是导致我眼睛红肿的原因之一。

医生还问我是否有眼屎增多的情况。我说是的，尤其是在点人工泪液后。医生解释说，这可能是因为我的眼睛缺乏足够的润滑，导致眼屎增多。最后，医生诊断我可能患有结膜炎，并建议我滴几天普拉洛芬滴眼液，每天四次，同时避免熬夜和过度用眼。

我按照医生的建议进行治疗，并且注意改掉揉眼睛的坏习惯。几天后，我的眼睛红肿的症状明显减轻了。医生还提醒我，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要，尤其是要避免上火的食物和行为。

通过这次经历，我深刻认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的医疗服务。它让我在家中就能得到专业的医疗帮助，节省了很多时间和精力。

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