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晚上睡觉总流口水,还有异味,怎么办?

晚上睡觉总流口水,还有异味,怎么办?

我从小就有一个习惯,晚上睡觉前总要喝一大杯水。妈妈说这是因为我体质燥热,需要多补水。可最近几个月,这个习惯却变成了我的噩梦。每天晚上,我都会被自己的口水淹没,枕头上总是湿漉漉的,甚至还有一股难闻的异味。起初,我以为是因为我喝水太多了,或者是因为我睡觉的姿势不对。可当我尝试改变这些习惯后,问题依然存在。

我开始感到焦虑和困扰。每天晚上,我都要换好几次枕头,生怕第二天早上被家人发现。更糟糕的是,这个问题似乎还在恶化。有时候,我甚至会在白天流口水,尤其是在吃饭或说话时。我的同事和朋友们都开始注意到了这个问题,他们的关心和询问让我更加尴尬和不安。

我决定去看医生。经过一番搜索,我找到了京东互联网医院的中医内科主任医师**医生。我们进行了一次图文问诊,医生问了我很多问题,包括我的饮食习惯、睡眠质量、是否有口渴口苦等症状。最后,医生让我拍一张舌苔照片发给她。虽然我有些害羞,但还是照做了。

医生看了我的舌苔照片后,告诉我可能是因为脾胃积热所致。她建议我调整饮食,少吃辛辣和油腻的食物,多吃清淡易消化的食物。同时,她还开了一些中药方子给我,希望能帮助我缓解症状。我按照医生的建议去做,果然,几天后,我的流口水和异味问题就有所改善了。

我非常感激医生和京东互联网医院的帮助。通过这次经历,我也意识到健康无小事,及时就医是非常重要的。现在,我每天晚上睡觉前都会喝一杯温水,既能补水,又能避免流口水的问题。同时,我也更加注重自己的饮食和生活习惯,希望能保持健康的状态。

如果你也有类似的问题,不妨试试中医的方法,或者去京东互联网医院咨询一下专业的医生。记住,健康是最重要的财富,千万不要忽视它。脾胃积热的调理与治疗 常见症状 脾胃积热是一种中医概念,常见症状包括口水增多、口臭、口干口苦、食欲不振、腹胀、便秘等。易感人群为饮食不规律、过食辛辣、油腻、生冷等刺激性食物的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 调整饮食,少吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,多吃清淡易消化的食物。 2. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜和过度劳累。 3. 中药调理,可以服用清热解毒的中药如黄连、黄芩等,具体用药需在医生指导下进行。 4. 心理调节,保持心情舒畅,避免过度紧张和压力。 5. 适当运动,增强体质,促进新陈代谢和血液循环。

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