我和妻子结婚已经五年了，虽然我们都很想要一个孩子，但似乎命运并不眷顾我们。每次尝试都以失败告终，直到有一天，我在网上搜索“肾虚遗精怎么补”，才发现可能是我的问题。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院联系了一位泌尿外科医生。医生问我备孕多久了，我只能无奈地回答：“不育。”

医生要求我提供精液常规检查单，但我只能说最近一次检查是在2009年，已经过去了十二年。医生建议我先禁欲3-4天，然后复查精液常规，看看现在的精子质量情况。

我问医生是否可以吃某种药物来改善情况，但医生说十二年前的检查不能代替现在的情况，暂时不建议使用。医生还提醒我，精液少并不一定意味着精子质量差，需要进一步检查才能确定。

医生建议我可以先补锌，提高精子活力和存活率，增加受孕几率。同时，医生也提醒我，睾丸大小并不是衡量男性生育能力的唯一标准，需要做阴囊彩超来确定具体大小。

我告诉医生我有射精无力的问题，医生建议我可以去看中医男科的大夫。最后，医生还给了我一些建议，包括多运动、注意个人生活习惯、避免熬夜、放松心情、避免辛辣刺激食物、规律性生活，备孕期间避免烟酒等。

虽然我和妻子结扎了，不再有备孕计划，但我还是很感激医生的建议和帮助。至少现在我知道了自己的问题所在，也知道该如何改善。感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗咨询服务。

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