我一直认为自己是个健康的人，直到有一天，我突然感到全身无力，连站起来都变得困难。起初，我以为只是累了，休息一下就好了。但是，情况并没有好转，反而越来越糟。我的关节开始疼痛，尤其是膝盖和手腕，甚至连走路都变得艰难。

我知道我需要去看医生，但我总是拖延，直到疼痛无法忍受。终于，我鼓起勇气，来到了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生，她详细询问了我的症状和生活习惯，并建议我进行一系列检查。

检查结果显示，我缺乏钙和氨糖软骨素，这是导致我关节疼痛的主要原因。医生建议我补充这两种营养素，并推荐了一些产品。她还告诉我，氨糖软骨素里面主要是氨糖的成分，钙含量很少，所以如果我想补钙，需要额外使用钙片。

我问医生能否用水吞服这些产品，她说可以，但要注意用量和频率。同时，她还建议我多吃一些富含钙和氨糖软骨素的食物，如奶制品、豆制品和绿叶菜，并注意保暖，避免受凉。

我按照医生的建议进行了治疗，果然，我的关节疼痛逐渐减轻，体力也恢复了。现在，我每天都会坚持补充钙和氨糖软骨素，并注意饮食和保暖。感谢京东互联网医院的医生，她的专业建议和耐心解答让我重新找回了健康和活力。

如果你也有类似的问题，我强烈推荐你去京东互联网医院咨询医生。他们的服务非常好，医生也很专业。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝大家都能保持健康！