我从小就喜欢模仿大人，尤其是看到他们吃什么，我也非要尝一尝不可。前几天，爸爸妈妈在吃大蒜，我也跟着吃了起来。他们说大蒜能杀菌，于是我就每顿都吃，甚至比他们吃得还多。结果，两天后我开始打嗝，吃完饭就打，打得我都喘不过气来。妈妈带我去看了医生，医生说我这是脾虚食积证，需要清淡易消化饮食，不能再吃辛辣刺激的东西了。

医生还建议我吃点益生菌，妈妈问能不能吃妈咪爱，医生说可以。每天两次，一包。医生还说我已经9岁了，应该有自己照顾自己的能力了，不能再像小孩子一样狼吞虎咽。妈妈晚上跟我说了这件事，我也意识到了自己的错误，决定以后要注意饮食，不能再跟大人比赛吃大蒜了。

我现在已经开始吃益生菌了，感觉好多了。医生说大蒜和韭菜都是辛辣的，容易烧心，吃的时候要注意。妈妈也说，以后如果吃大蒜，尽量要熟一点，生的话也得等它大了，而且少放调料。这些都是我从这次经历中学到的教训，希望大家也能从中吸取教训，不要像我一样贪吃大蒜。

这次经历让我明白了健康的重要性，不能因为一时贪嘴而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和耐心解答。他们的服务真的很好，让我在家里就能得到高质量的医疗服务。大家如果有健康问题，也可以去京东互联网医院咨询，真的很方便！