我还记得那天，我的膝盖突然间像被针扎了一样疼。起初，我以为只是普通的扭伤，休息几天就好了。可谁知，疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重，连走路都成了一种折磨。每当我试图弯曲膝盖，疼痛就像潮水般涌来，令我不禁倒吸一口冷气。

我开始四处求医，吃了各种滑膜炎的药物，但效果都不是很理想。我的膝盖肿胀得厉害，按压一下就疼得我直冒冷汗。医生建议我减少下蹲和爬楼梯等弯膝剧烈动作，并进行了核磁共振检查。结果显示，我的膝盖有积液，幸好半月板没有损伤。

我很担心自己的病情，毕竟我还在上学，每天都需要走路。医生安慰我说可以走路，但要注意保护膝盖。他们推荐我吃氨基葡萄糖片来保护关节，并使用氟比洛芬凝胶贴膏外用。然而，我仍然不放心，问医生是否可以和正清风痛宁缓释片一起服用。医生告诉我，外用药物副作用小，如果不是很严重，尽量少吃药，少剧烈运动。

我开始按照医生的建议进行治疗。外敷药效果还不错，疼痛有所缓解。但我仍然很关心积液是否会被清除。医生解释说，积液很少，正常人也有积液，减少活动积液就会好转。具体情况还需要看有无滑膜增厚，及具体什么滑膜炎。我的积液很少，医生建议我到运动医学科看看。

我有些疑惑，问医生是否还有其他可能的病因。医生说，少量积液，如果有症状，一般都会诊断为滑膜炎引起。滑膜炎种类很多，最常见的就是活动多引起的滑膜炎。我的情况可能是打球扭伤了引起的，扭伤的那次没有好好休息，导致的外伤慢性滑膜炎，这个比较难好。

我决定试试医生推荐的药物，希望能有所改善。医生也提醒我，如果症状明显的，也有微创下滑膜清理的选择。这种方法不是抽水，而是关节镜下微创清理滑膜，适合症状明显的人。虽然我还没有到那个地步，但我知道有这个选项总是好的。

现在，我正在积极治疗中，希望能早日康复。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了及时就医的重要性。感谢医生们的帮助和建议，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。健康无小事，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！